Sachliteratur

Status
verfügbar

Haus
Haus 1
Standort
2. Geschoss
Autor:Kroese, Andries J. ; Franken, Mareike
Titel:Der achtsame Weg durch Stress und innere Unruhe
Titelzusatz:ein Achtsamkeitstraining
Verfasserangabe:Andries J. Kroese & Mareike Franken
Erschienen:Freiburg, Br. : Arbor-Verl., 2012. - 204 S.. - Illustrtrationen ; Diagramme
ISBN13:978-3-86781-036-4
Preis:16,90 Euro
Standort:F 123.1 KROES
Schlagwort(e):Alltag ; Stressbewältigung ; Achtsamkeit ; Meditation
Annotation:Unter dem Motto "There's no business like flow business" wird gezeigt, wie mithilfe des Achtsamkeitstrainings Körper und Geist synchronisiert zusammenarbeiten können, um leichter dem Lebensfluss zu folgen, im "Flow" zu sein und mit weniger Kraft - auch im Berufsleben - mehr zu erreichen.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status
30341173 Haus 1 Details 01.10.2012 verfügbar

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