Sachliteratur

Status
verfügbar

Haus
Haus 1
Standort
2. Geschoss
Autor:Bracht, Petra ; Liebscher-Bracht, Roland
Titel:Rückenschmerzen verstehen und sich selbst davon befreien
Titelzusatz:Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode
Verfasserangabe:Petra Bracht ; Roland Liebscher-Bracht
Erschienen:Neuausgabe - München : Goldmann, 2024. - 414 Seiten
ISBN13:978-3-442-39427-2
Preis:19,99 Euro
Standort:O 470 BRACH
Schlagwort(e):Rücken ; Selbsthilfe ; Sport
Annotation:Viele Menschen leiden täglich unter Rückenschmerzen. Überzeugende Lösungen sind in der Medizin noch nicht gefunden, und die Zahl der Betroffenen steigt erschreckend . Der Bewegungslehrer Roland Liebscher-Bracht und die Ärztin Dr. med. Petra Bracht haben eine bahnbrechende Methode entwickelt, mit der Sie sich selbst dauerhaft von Ihren Rückenschmerzen befreien können. Sie erfahren in diesem Buch, wie Rückenschmerzen entstehen, weshalb herkömmliche Ansätze oft zu kurz greifen, warum die meisten Menschen völlig umsonst leiden. Und Sie bekommen die Lösung: einfache Selbsthilfe-Übungen: 6 essenzielle Druckpunkte zur Selbstbehandlung, gezielte Faszien-Rollmassagen.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status
30977990 Haus 1 Details 29.08.2024 verfügbar

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