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Grimme, Alexander
In 20 Minuten zubereitet: Essen ohne Kohlenhydrate
60 schnelle Low-Carb-Rezepte - Auch vegan und vegetarisch - Der Food-Bestseller
München : Goldmann , 2018 - Originalausgabe - 140 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-442-17761-5
Nachdem Bestsellerautor Alexander Grimme in seinen letzten Büchern bewiesen hat, wie einfach die Low-Carb-Küche ist, zeigt er nun, wie schnell sie sein kann. Alle Rezepte im neuen Band können in un...
Haus 1
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X 212 GRIMM
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Budnowski, Agnes
Ernährung bei Osteoporose
Wien : maudrich , 2018 - 148 Seiten : 16,40 EUR ISBN 978-3-99002-065-4
Die besten Tipps für starke Knochen. Kalzium als "Knochenbauer" ist in der Vorsorge und Therapie von Osteoporose längst bekannt. Auch die positive Wirkung von "Supervitamin" D ist kein Geheimnis m...
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O 470 BUDNO
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Herbst, Vera
Gut essen bei Osteoporose
Großer Ratgeberteil mit aktuellen Behandlungsempfehlungen
Berlin : Stiftung Warentest , 2020 - aktualisierte Auflage - 192 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0232-9
Was tun bei Osteoporose? Kochen für die Knochen! Osteoporose kann mit der richtigen Ernährung behandelt werden, denn die Knochen brauchen viel Kalzium. Mit über 80 leckeren Rezepten für den Alltag ...
Haus 1
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O 470 HERBS
Sachliteratur
entliehen
(bis 25.04.2025)
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Mosetter, Kurt
Zucker - der heimliche Killer
Mit dem 4-Schritte-Entwöhungsprogramm raus aus der Zuckersucht
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 4. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-5519-1
Das aktualisierte Standardwerk zur Zuckerentwöhnung: Ernährungspsychologen zählen Süßspeisen zu den konfliktreichsten Lebensmitteln im Alltag. Die Sucht auf Zucker wird dadurch ausgelöst, dass die ...
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O 613.1 MOSET
Sachliteratur
entliehen
(bis 29.04.2025)
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Frey, Hannah
Frühstück zuckerfrei
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 1. Auflage - 62 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-7295-2
Fit in den Morgen starten, sich den Tag über gut fühlen und jeder Challenge mit Power begegnen – das klappt am allerbesten ohne Zucker. Bestsellerautorin Hannah Frey verkörpert den Zuckerfrei-Lifes...
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X 212 FREY
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Frey, Hannah
Inner Glow
Das ganzheitliche 28-Tage Programm für mein strahlendes Ich
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 160 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6979-2
Leuchtende Augen und ein Strahlen, das von innen kommt - wahre, individuelle Schönheit verdankt sich nicht Spritzen und Skalpell, sondern der Natur. Selbstgemachtes Kurkuma-Porridge, Kimchi, Avocad...
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O 613.2 FREY
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smarticular Verlag
Wirf mich nicht weg - Das Lebensmittelsparbuch
Mehr als 333 nachhaltige Rezepte und Ideen gegen Lebensmittelverschwendung
Berlin : smarticular , 2020 - 288 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-946658-43-6
Während in anderen Regionen der Welt Menschen Hunger leiden, landen in den meisten Industrienationen gut ein Drittel aller erzeugten Lebensmittel im Müll. Das führt zu einer Vielzahl von Problemen,...
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X 210 WIRF
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Piège, Jean-François
Spitze kochen ohne Fett - leicht, aromatisch, gesund
Ganz einfach: jeder Schritt mit Foto
Igling : Edition Michael Fischer / EMF Verlag , 2019 - 128 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96093-303-8
Innovativ, gesund und überraschend vielfältig - das ist die fettarme Alltagsküche des französisches Sternekochs Jean-François Piège. Er selber hat im Jahr 2017 seinen Ernährungsstil komplett hinte...
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X 212 PIEGE
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Bajada, Simon
Die baltische Küche
Eine kulinarische Reise durch Estland, Lettland und Litauen
München : Dorling Kindersley Verlag , 2020 - 222 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-8310-3952-4
Salzig wie das Meer, holzig wie die Wälder und süß wie wilde Früchte: Entdecken Sie die bislang noch unbekannte, kulinarische Seite des Baltikums - sie trägt eine einzigartige Handschrift aus russi...
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Baltikum X 211.2 BAJAD - Baltikum
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Green, Fern
Detox Suppen
Zum Wohlfühlen. 69 Rezepte zum Entschlacken und für mehr Energie
München : Dorling Kindersley Verlag , 2018 - 159 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-3637-0
So easy war Detox noch nie! Die 69 alltagstauglichen, unkomplizierten Suppen-Rezepte aus dem Detox-Kochbuch sind einfach gemacht, entgiften den Körper und verhelfen ruckzuck zu mehr Energie. Gesund...
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X 212 GREEN