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Müller, Sven-David
Ernährungsratgeber Reizdarm
genießen erlaubt
Hannover : Schlütersche , 2012 - 160 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-89993-627-8
Ernährungsratgeber mit Informationen zu Ursachen, Diagnose und Selbsthilfemöglichkeiten bei dem heterogenen Beschwerdebild Reizdarm-Syndrom. Mit Fragebogen zur Selbstdiagnose, Lebensmittelübersicht...
Haus 1
2. Geschoss
O 430 MUELL
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Khaschei, Kirsten
Magen und Darm.
Beschwerden heilen, lindern, vermeiden
Berlin : Stiftung Warentest , 2013 - 176 S. : 18,90 EUR ISBN 978-3-86851-139-0
Kompakter Überblick über leichte bis mittlere Beschwerden und Krankheiten des Magen-Darm-Traktes und Empfehlungen zur Abhilfe durch Hausmittel oder ärztliche Intervention.
Haus 1
2. Geschoss
O 430 KHASC
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entliehen
Moritz, Andreas
Die wundersame Leber- & Gallenblasenreinigung
Ein kraftvolles Verfahren zur Verbesserung Ihrer Gesundheit und Vitaliät
Bad Lausick : voxverlag , 2014 - 7. Aufl. - 224 S. : 21,90 EUR ISBN 978-3-9812215-0-3
In dieser überarbeiteten Version seines Bestsellers The Amazing Liver and Gallbaldder Flush geht Andreas Moritz auf die häufigste jedoch selten erkannte Ursache von Krankheiten ein: Gallensteine, d...
Haus 1
2. Geschoss
O 430 MORIT
Sachliteratur
entliehen
(bis 09.04.2025)
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entliehen
Machens, Roman
Generation Sodbrennen
Ein Volk stößt auf
München : CBX Verlag , 2015 - 1. Aufl. - 224 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-945794-35-7
ahezu jeder wird sich in dieser oder einer ähnlichen Situation wiedererkennen: Man ist zum Essen eingeladen und greift wider besseren Wissens zu etwas, von dem man weiß, man verträgt es nicht, wora...
Haus 1
2. Geschoss
O 430 MACHE
Sachliteratur
entliehen
(bis 08.04.2025)
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Flemmer, Andrea
Blasenprobleme natürlich behandeln
So helfen Heilpflanzen bei Blasenschwäche und Blasenentzündungen. Die Blase mit einfachen Mitteln ak
Hannover : Schlütersche , 2015 - 144 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-870-8
Die Blase ist ein Organ, das allein oder mit der Niere Probleme machen kann. Dabei helfen pflanzliche Antibiotika, die keine Resistenzen hervorrufen, sowie viele Heilkräuter. Dr. Andrea Flemmer zei...
Haus 1
2. Geschoss
O 430 FLEMM
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Perlmutter, Dr. David
Scheißschlau
Wie eine gesunde Darmflora unser Hirn fit hält
München : Goldmann , 2016 - 368 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-442-39297-1
Hirntraining mal anders: Der Neurologe und Bestsellerautor Dr. David Perlmutter zeigt anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse, dass eine gesunde Darmflora uns vor Konzentrationsproblemen un...
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2. Geschoss
O 430 PERLM
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Strehle, Sandra
Rezepte für einen gesunden Darm
So bringen Sie Ihren Bauch zur Ruhe
(
Gesund Essen )
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 1. Auflage - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-5202-2
Rezepte für einen gesunden Darm auf einen Blick:
Gesunder Darm: Gesund essen und sich wohlfühlen – Rezepte für die richtige Ernährung für Magen Darm Symptome. Damit lassen sich Magen Darm Sympto...
Haus 1
2. Geschoss
O 430 STREH
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Wormer, Dr. med. Eberhard J.
Darmpilze - heimliche Krankmacher
Wie wir Pilzinfektionen erkennen und wieder gesund werden. Mit ausführlichem Diätplan
Murnau a. Steffelsee : Mankau Verlag , 2016 - 1. Aufl. - 222 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-86374-281-2
Der verständliche Ratgeber informiert, wie man schädliche Hefepilze im Körper aufspürt, sie behandelt und vor allem durch eine Candida-Immundiät nicht wieder aufflammen lässt. Mit 150 Rezepten zu a...
Haus 1
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O 430 WORME
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Wittkamp, Volker
Fit im Schritt
Wissenswertes vom Urologen
München ; Berlin ; Zürich : Piper , 2016 - 240 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-492-06049-3
"Was macht ein Urologe eigentlich genau?" - Das ist die häufigste Frage, die Volker Wittkamp jenseits des Krankenhausalltags zu hören bekommt. Um Berührungsängste mit seinem Fachgebiet zu reduziere...
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2. Geschoss
O 430 WITTK
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Ulmicher, Andreas
Der Darmversteher
Was der Darm für uns tut und was wir für ihn tun können
Kirchzarten, Breisgau : VAK , 2016 - 1. Auflage - 254 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-86731-182-3
Wie gut kennen Sie Ihren Darm? Wissen Sie, was er für Sie leistet und wie Sie ihn bei seiner täglichen Arbeit optimal unterstützen können? Begleiten Sie den "Darmversteher" Andreas Ulmicher auf ein...
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O 430 ULMIC
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Das Leber-Buch
wie halte ich meine Leber gesund? : neue Therapien und Stand der Forschung : die Leber von A bis Z
Hannover : Schlütersche , 2016 - 3., aktualisierte Auflage. - 176 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-89993-899-9
Als zentrales Stoffwechselorgan spielt die Leber eine entscheidende Rolle bei der Entgiftung des Körpers und ist enormen Belastungen ausgesetzt, etwa durch Alkohol, Medikamente oder Umweltgifte. Do...
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O 430 LEBER
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Axt-Gadermann, Michaela
Schlau mit Darm
Glücklich und vital durch ein gesundes Darmhirn
München : Südwest-Verl. , 2016 - 192 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09469-4
Der Beginn eines neuen Jahres ist ein sehr guter Zeitpunkt für einen mentalen und körperlichen Reinigungsprozeß. Und je mehr man den Darm, unser "zweites Hirn", mit in diesen Prozeß einbezieht, des...
Haus 1
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O 430 AXT
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Gesundheitsratgeber Fettleber
Lebensweise ändern - die Leber regenerieren
Hannover : humboldt , 2017 - 136 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-938-5
Anders als viele denken, ist die Fettleber nicht nur eine Folge von Alkoholkonsum: Noch häufiger tritt die Erkrankung bei übergewichtigen Menschen auf. Bei ihnen kommen häufig noch Risikofaktoren w...
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2. Geschoss
O 430 GESUN
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Wilhelm, Stefanie
Bauch über Kopf
Warum ein gesunder Darm dich glücklich macht
München : Diederichs , 2017 - 214 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-63138-8
Stefanie Wilhelm ist im wahrsten Sinne »happy«: Die Ernährungsberaterin bloggt mit Hingabe auf ihrem Blog »healthyhappysteffi«. Doch wie so oft musste davor erst einmal alles zusammenbrechen: N...
Haus 1
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O 430 WILHE
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Weißenberger, Christiane
Das große Schonkost-Kochbuch
über 130 Rezepte für die ganze Familie mit allen wichtigen Nährwerten : die richtige Ernährung bei S
Hannover : Humboldt , 2017 - 206 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-89993-953-8
Über 130 Rezepte für die ganze Familie mit allen wichtigen Nährwertangaben. Die richtige Ernährung bei Sodbrennen, Magendruck, Blähungen, Völlegefühl und Übelkeit. Völlegefühl, Blähungen oder Übelk...
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entliehen
Riedl, Matthias
Ernährungs-Docs - Gute Verdauung
Die besten Ernährungsstrategien bei Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn
München : Zabert Sandmann , 2018 - 1. Auflage - 184 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-822-1
Zwickt es im Magen? Fühlt sich der Bauch abends oft aufgebläht an? Das kennen viele Menschen, denn unser Darm ist ein zentrales Organ für unsere Gesundheit. Nicht nur Verdauungsprobleme und Magenbe...
Haus 1
2. Geschoss
O 430 RIEDL
Sachliteratur
entliehen
(bis 02.05.2025)
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Ekstedt, Niklas
Happy Food
München : Südwest , 2018 - 1. Auflage - 239 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-09745-9
Glück beginnt im Darm. Denn die dort ansässigen Bakterien entscheiden mit, ob wir uns niedergeschlagen oder fröhlich, ängstlich oder zuversichtlich fühlen. Mediziner und Wissenschaftler haben in de...
Haus 1
2. Geschoss
O 430 EKSTE
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Stross, Alexandra
Natürlich Darmsanierung
Den Darm reinigen und entgiften, Beschwerden bekämpfen und erfolgreich abnehmen
München : Riva , 2019 - 224 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-7423-0965-5
Ein gesunder Darm ist die Voraussetzung für ein langes Leben ohne Beschwerden. Sollten Sie bereits an chronischen Erkrankungen wie Hautproblemen, Übergewicht, Allergien oder Kopfschmerzen leiden, i...
Haus 1
2. Geschoss
O 430 STROS
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William, Anthony
Heile deine Leber
die Wahrheit über chronische Erschöpfung, Reizdarm, Gewichtsperobleme, Diabetes und Autoimmunerkrank
München : Goldmann , 2019 - 2. Auflage - 575 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-442-34251-8
Die Leber, unser wichtigstes Entgiftungsorgan, muss tagtäglich Schwerstarbeit verrichten – insbesondere, wenn zu viel Zucker, Stress und zu wenig Bewegung auf sie einwirken. Die Folge sind Beschwer...
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2. Geschoss
O 430 WILLI
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Duker Freuman, Tamara
Bye-bye Blähbauch
Beschwerdefrei in 7 Tagen
Kirchzarten : Vak-Verlag , 2019 - 368 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-86731-218-9
Kein Blähbauch ist wie der andere - die Ursachen könnten unterschiedlicher nicht sein - und jeder gespannte Bauch hat ganz spezifische Merkmale, die sich eindeutig einer bestimmten Erkrankung zuord...
Haus 1
2. Geschoss
O 430 DUKER
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Der kluge Bauch - Unser zweites Gehirn
Studio: Alive - Vertrieb und Marketing/DVD , 2019 - 1 DVD (55 Minuten) : 9,90 EUR
Aufrägung schlägt auf den Magen, Verliebte haben Schmetterlinge im Bauch, Unangenehmes liegt schwer im Magen, und manchmal treffen wir Entscheidungen aus dem Bauch heraus: Wir spüren oft ganz deutl...
Haus 1
2. Geschoss - Sach-DVD/Bluray
O 430 KLUGE
DVD - Sachfilm
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(bis 09.04.2025)
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Wunder, Lulit
Wunderleicht Leberreinigung
Stuttgart : Enke , 2019 - 152 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10899-5
Mal ehrlich: Wann hatte Ihre Leber eigentlich den letzten "Ölwechsel"...? Dabei tut ihr eine Generalreinigung mal so richtig gut. Denn als unser wichtigster "Saubermacher" im Körper filtert sie a...
Haus 1
2. Geschoss
O 430 WUNDE
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Storr, Martin
Das Reizdarm-Programm
Beschwerdefrei mit ganzheitlicher Therapie
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7105-4
Anlass, den Arzt aufzusuchen, wie das Reizdarmsyndrom. Die Betroffenen leiden unter Blähungen, Bauchkrämpfen, Durchfall, Verstopfung, Kopfschmerzen bis hin zu Depressionen. Als die wichtigsten Ursa...
Haus 1
2. Geschoss
O 430 STORR
Sachliteratur
entliehen
(bis 22.04.2025)
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Mayer, Emeran
Das zweite Gehirn
Wie der Darm unsere Stimmung, unsere Entscheidungen und unser Wohlbefinden beeinflusst
München : Riva , 2019 - 320 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-7423-1163-4
Wenn sich Medizinstudentin und Bestsellerautorin Giulia Enders in Darm mit Charme auf einen Fachmann bezieht, dann ist es der renommierte Gastroenterologe Prof. Emeran Mayer. In diesem Buch verbind...
Haus 1
2. Geschoss
O 430 MAYER
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Králová, Dominika
Sensible Bäuche essen anders
Die besten Gerichte und Tipps bei Unverträglichkeiten, Reizdarm und anderen Verdauungsbeschwerden
München : Südwest-Verl. , 2019 - 253 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-09805-0
Ein Kochbuch für alle Verdauungsbeschwerden.
Sind Sie einer der Menschen, bei denen es regelmäßig im Bauch rumort? Verdauungsbeschwerden, Unverträglichkeiten oder gar chronische Darmerkrankungen...
Haus 1
2. Geschoss
O 430 KRALO
Sachliteratur
entliehen
(bis 02.05.2025)
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Wilhelmi, Martin
Der Po-Doc
Eine spannende Expedition zum Ende des Darms
Stuttgart : Trias Verlag , 2020 - Lesung - MP-3 CD (686 Minuten) : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11195-7
Licht am Ende des Darms Darf ich mich vorstellen? Ich bin der Po-Doc und lade Sie ein auf eine Reise zu einer geheimen Stelle, über die man selten spricht. Doch wir verlassen die Zone der Schamge...
Haus 1
2. Geschoss - Sach-Hörbücher
O 430 WILHE
Hörbücher - Sachliteratur
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Hobelsberger, Bernhard
Dr. Food für Magen, Darm und Verdauung
Die besten Ernährungsstrategien für ein gutes Bauchgefühl
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 208 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7254-9
Dr. Food lässt gesunde Ernährung erleben: Durch eine völlig neue Form der visuellen Aufbereitung werden komplexe wissenschaftliche Themen leserfreundlich dargestellt - leichtes Erfassen und grundle...
Haus 1
2. Geschoss
O 430 HOBEL
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Enders, Giulia
Darm mit Charme
Alles über ein unterschätztes Organ
Hamburg : Hörbuch Hamburg , 2019 - Ungekürzte Autorinnenlesung - 6 CD (424 Minuten) : 12,99 EUR ISBN 978-3-95713-178-2
Ausgerechnet der Darm! Das schwarze Schaf unter den Organen, das einem doch bisher eher unangenehm war. Aber dieses Image wird sich ändern. Denn Übergewicht, Depressionen und Allergien hängen mit e...
Haus 1
2. Geschoss - Sach-Hörbücher
O 430 ENDER
Hörbücher - Sachliteratur
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Enders, Giulia
Darm mit Charme
Alles über ein unterschätztes Organ - aktualisierte Neuauflage
Berlin : Ullstein , 2020 - 13. aktualisierte Auflage - 302 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-550-08184-2
Der Millionen-Bestseller jetzt aktualisiert - mit einem Zusatzkapitel über neue wissenschaftliche Erkenntnisse
Unser Darm ist ein fabelhaftes Wesen voller Sensibilität, Verantwortung und Leistung...
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2. Geschoss
O 430 ENDER
Sachliteratur
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(bis 08.04.2025)
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Schäfer, Christiane
Wie ernähre ich mich bei Magen-Darm-Beschwerden?
Was nützt, was nicht - praktische Hilfen für den Alltag
Düsseldorf : Stiftung Warentest , 2020 - 200 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-86336-142-6
So belasten ständiges Sitzen, ein zu schnelles Mittagessen, Stress und psychische Belastung Magen und Darm. So lassen sich Erkrankungen wie Sodbrennen, Verstopfung oder Durchfall frühzeitig erken...
Haus 1
2. Geschoss
O 430 SCHAE
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Cabot, Sandra
Das Leber-Reinigungs-Programm
So verbessern Sie Ihre Leberwerte und entgiften Ihren Körper
München : Goldmann , 2016 - 6. Auflage - 256 Seiten : 8,99 EUR ISBN 978-3-442-17575-8
Die Leber ist für alle wichtigen Funktionen des menschlichen Körpers unentbehrlich. Sie wäscht das Blut, stärkt das Immunsystem und reguliert Kreislauf und Verdauung. Gute Leberwerte sind die Vorau...
Haus 1
2. Geschoss
O 430 CABOT
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Bürkle, Silvia
LebeR Gesund
Mit der richtigen Ernährung entgiften und heilen
Krummwisch : Königsfurt-Urania Verlag , 2020 - 141 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-86826-185-1
Fast unglaublich, aber wahr: Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, Darmbeschwerden oder auch Druckgefühl im Oberbauch können eine gemeinsame Ursache haben - ein leiser Hilferuf der Leber. Ist sie - al...
Haus 1
2. Geschoss
O 430 BUERK
Sachliteratur
entliehen
(bis 25.04.2025)
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entliehen
Schaenzler, Nicole
Leber & Galle
entgiften und natürlich stärken
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7086-6
Kein anderes Organ erfüllt so viele Aufgaben im Körper wie die Leber: Sie ist Filter-, Entgiftungs-, Speicher- und Ausscheidungsorgan, steuert die wichtigsten Stoffwechselprozesse und ist eine uner...
Haus 1
2. Geschoss
O 430 SCHAE
Sachliteratur
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(bis 25.04.2025)
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Laimighofer, Astrid
Schonkost für Magen und Darm
So bauen Sie die Ernährung nach dem 3-Stufen-Konzept sanft auf
Stuttgart : Enke , 2019 - 144 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11084-4
Magen und Darm schonen - aber mit Geschmack!
Ob nach überstandener OP, bei einem akuten Entzündungsschub, bei Reizdarm und Reizmagen oder einem Magengeschwür - in manchen Situationen muss unser ...
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2. Geschoss
O 430 LAIMI
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Agotnes, Cecilie Hauge
FODMAP
Beschwerdefrei genießen bei Reizdarm
München : Südwest-Verl. , 2018 - 175 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-09741-1
Mit dieser abwechslungsreichen, einfach zuzubereitenden und leckeren Low-FODMAP-Diät können Sie Ihren Bauch besänftigen und Verdauungsstörungen deutlich lindern. Cecilie Ågotnes leidet selbst am Re...
Haus 1
2. Geschoss
O 430 AGOTN
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Seiderer-Nack, Julia
SOS Sodbrennen
Refluxbeschwerden natürlich in den Griff bekommen
München : Südwest-Verl. , 2020 - 158 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09969-9
Rund ein Drittel der erwachsenen Deutschen kennen es: Besonders nach fettigem oder zu reichhaltigem Essen macht sich ein brennender Schmerz hinter dem Brustbein bemerkbar, oft in Kombination mit sa...
Haus 1
2. Geschoss
O 430 SEIDE
Sachliteratur
entliehen
(bis 08.04.2025)
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Wilhelmi, Martin
Nie wieder Blähbauch
Expertenwissen & Rezepte für ein gutes Bauchgefühl
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6999-0
Der Bauch wölbt sich, es zwickt und zwackt und die Hose spannt - Völlegefühl und ein aufgeblähter Darm sind ein millionenfaches Problem. Doch das Schlimme daran ist nicht nur das Grummeln im Bauch,...
Haus 1
2. Geschoss
O 430 WILHE
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Lohse, Ansgar W.
Das Schweigen der Leber
Die lebenswichtigen Geheimnisse eines stillen Organs
Stuttgart : Trias-Verlag , 2021 - Lesung - 1 MP3-CD (526 Minuten) : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11273-2
Dieses Buch verlängert IHR Leben Die Leber ist das wichtigste Organ unseres Körpers. Denn ihre unglaublichen Fähigkeiten retten uns jeden Tag das Leben. Doch – was wissen Sie über sie? Vermutlich...
Haus 1
2. Geschoss - Sach-Hörbücher
O 430 LOHSE
Hörbücher - Sachliteratur
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Groeneveld, Maike
Endlich Ruhe im Magen
Rezepte gegen Sodbrennen, Gastritis und Reizmagen
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8419-1
Stress, Hektik und unausgewogene Mahlzeiten schlagen auch immer mehr jungen Menschen auf den Magen. Reflux, Reizmagen und Entzündungen sind die Folge. Viele greifen dann zu Säureblockern. Doch der ...
Haus 1
2. Geschoss
O 430 GROEN
Sachliteratur
entliehen
(bis 08.04.2025)
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entliehen
Klasen, Jörn
Tschüss Fettleber
Besser essen - gesünder leben
München : ZS Verlag GmbH , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-213-7
Eine Fettleber entsteht langsam und oft unerkannt. Die weltweit häufigste chronische Lebererkrankung verursacht keine Schmerzen und anfangs kaum Beschwerden. "Das macht sie höchst gefährlich", sagt...
Haus 1
2. Geschoss
O 430 KLASE
Sachliteratur
entliehen
(bis 22.04.2025)
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Haus 1
2. Geschoss
O 430 ACKER
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Strunz, Ulrich
77 Tipps für einen gesunden Darm
Unser Superorgan stärken und schützen - Krankheiten wie Morbus Crohn, Neurodermitis, Depressionen un
München : Heyne , 2023 - Originalausgabe - 222 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-453-60632-6
Darmprobleme sind weit verbreitet, werden aber oft nicht ernst genommen oder erst gar nicht erkannt. Häufig mit schlimmen Folgen: Denn viele chronische Erkrankungen - von Krebs über Alzheimer und D...
Haus 1
2. Geschoss
O 430 STRUN
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entliehen
Mosetter, Kurt
Die revolutionäre 9-Tage-Leber-Kur
So verbessern Sie Ihre Blutdruck-, Leber- und Cholesterinwerte nachhaltig
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 176 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-9092-5
Die Leber ist unser wichtigstes Stoffwechselorgan und in einem hohen Maß verantwortlich für unsere Gesundheit. Die schlechte Nachricht: Immer mehr Menschen erfahren eine chronische Lebererkrankung....
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2. Geschoss
O 430 MOSET
Sachliteratur
entliehen
(bis 30.04.2025)
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Seiwerth, Isabell
Meine Blase gesund und stark
Blasenentzündungen, Reizblase und Inkontinenz wirksam lindern
Stuttgart : Enke , 2024 - 144 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-432-11705-8
Ein Harnwegsinfekt folgt dem anderen, Unterleibsschmerzen machen das Leben schwer und begleitend tritt eine leichte Inkontinenz auf. Kommt Ihnen das bekannt vor? Dann leiden Sie möglicherweise an e...
Haus 1
2. Geschoss
O 430 SEIWE