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Kölsch, Prof. Stefan
Good Vibrations
Die heilende Kraft der Musik
Berlin : Ullstein , 2019 - 383 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-550-05052-7
Musik ist nicht nur schön - sie bewahrt auch unsere Gesundheit, hält jung und verbessert den Spracherwerb. Sie hilft bei Schlaganfall, chronischen Krankheiten und Demenz. Sie wirkt geradezu Wunder ...
Haus 1
2. Geschoss
O 615 KOELS
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entliehen
Figur Yoga
Die besten Yogaübunen für einen schlanken und gesunden Körper
Hamburg : WVG Medien , 2019 - DVD (50 Minuten) + Beilage in Box : 9,99 EUR ISBN 402-93-7814-081-7
Straffen Sie gezielt Ihren Körper und entspannen Sie Ihren Geist mit dem limitierten Box-Set Figur Yoga mit DVD und Begleitbuch von Canda.
Figur Yoga ist ein besonders sanftes Bodyshaping und tr...
Haus 1
2. Geschoss - Sach-DVD/Bluray
O 615.1 FIGUR
DVD - Sachfilm
entliehen
(bis 26.11.2024)
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Tai Chi Box mit Canda
Sanfte Bewegungsformen für Einsteiger
Wuppertal : Coolmusic , 2019 - 2 DVD (150 Minuten) + Beilage : 14,99 EUR ISBN 978-3-939867-57-9
Die Tai Chi Box beinhaltet die Anfänger-DVD "Tai Chi Chuan Yang-Stil" von Canda und das begleitende farbige Übungsheft sowie die Musik-CD "Tai Chi Meditation" von Temple Society.
Erleben Sie ein...
Haus 1
2. Geschoss - Sach-DVD/Bluray
O 615.2 Tai
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In Bearbeitung
Hay, Louise
Meditationen für Körper und Seele
Das Programm gegen negative Gedankenmuster
Hamburg : Hörbuch Hamburg , 2019 - Lesung - CD (66 Minuten) : 11,39 EUR ISBN 978-3-86909-249-2
Das Selbsthilfe-Programm gegen negative Gedanken
Haus 1
2. Geschoss - Sach-Hörbücher
O 615.4 HAY
Hörbücher - Sachliteratur
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entliehen
Cheung, Awai
Die Qi-Formel für ein langes und gesundes Leben
die fünf Säulen der chinesischen Heilkunst.
München : Riva , 2019 - 1. Auflage - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0947-1
Ausgeglichenheit, Energie und geistige Klarheit – mit der Qi-Formel führen Sie bis ins hohe Alter ein glückliches und aktives Leben. Die traditionelle chinesische Gesundheitslehre zielt seit jeher ...
Haus 1
2. Geschoss
O 615.2 CHEUN
Sachliteratur
entliehen
(bis 14.12.2024)
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Badwal, Wanda
Yoga
Die 108 wichtigsten Übungen und ihre ganzheitliche Wirkung
München : Droemer Knaur , 2019 - 2. Auflage - 304 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-426-67581-6
Die charismatische Yoga-Lehrerin Wanda Badwal erklärt in ihrem Yoga-Praxis-Buch die wichtigsten 108 Asanas Schritt für Schritt und beschreibt ihre ganzheitliche Wirkung. Sie gibt hilfreiches Basisw...
Haus 1
2. Geschoss
O 615.1 BADWA
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Fassl, Jörg
Klangwelt OM
Meditative Klangschalen zum Erden und Entspannen
Darmstadt : Schirmer Verlag , 2019 - CD (79 Minuten) : 13,79 EUR ISBN 978-3-8434-8399-5
Klangschalen erfreuen sich immer größerer Beliebtheit und sind als Begleitung zu Meditationen, Massagen oder Fantasiereisen kaum noch wegzudenken. Meist zeichnen sie sich durch einen hohen, klaren ...
Haus 1
2. Geschoss - Sach-Hörbücher
O 615.9 FASSL
Hörbücher - Sachliteratur
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entliehen
Lahrmann, Hartwig
NACKEN, KIEFER, SCHULTERN, RÜCKEN
Meditative Entspannungstechniken gegen den Schmerz
Baden (Schweiz) : Minddrops , 2019 - 2 CD (120 Minuten) : 12,99 EUR ISBN 978-3-906837-12-3
Schmerzen im Bereich von Nacken, Kiefer, Schultern und dem Rücken sind in den allermeisten Fällen Ursache muskulärer Verspannungen. Diese kann man sehr effektiv mit meditativen Entspannungstechnike...
Haus 1
2. Geschoss - Sach-Hörbücher
O 615.4 LAHRM
Hörbücher - Sachliteratur
entliehen
(bis 19.12.2024)
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Mayfield, Julian
Seelenreisen
Schicken Sie Ihre Gedanken und Ihre Seele auf eine entspannende Reise mit wunderbarer Wellness-Musik
Diepholz : Neptun Media , 2019 - CD (65 Minuten) : 10,99 EUR ISBN 978-3-95766-369-6
Julian Mayfeld lädt Sie mit dieser neuen Produktion auf Reisen der ganz besonderen Art ein spezielle Reisen in Ihr eigenes ICH.
Die passenden Titel zu den Themen Tiefer Geist , Reise zum Bewussts...
Haus 1
2. Geschoss - Sach-Hörbücher
O 615.9 MAYFI
Hörbücher - Sachliteratur
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Biritz, Lisa
Immer Zeit haben
Dauerhaft entspannt leben mit schamanischen Techniken - Drei geführte Meditationen
Darmstadt : Schirmer Verlag , 2019 - Lesung mit Musik - CD ( 60 Minuten) : 15,73 EUR ISBN 978-3-8434-8388-9
Ruhe und Erholung müssen heutzutage meist Hektik und Anspannung weichen. Stress ist unser Dauerbegleiter, Gedanken an Burn-out oder Herz-Kreislauf-Probleme ebenso. Die schamanische Seelenarbeit jed...
Haus 1
2. Geschoss - Sach-Hörbücher
O 615.9 BIRIT
Hörbücher - Sachliteratur