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Bedjaï-Haddad, Vanessa
Darmfood
Rezepte und Ernährungstipps für eine gesunde Verdauung
Potsdam : h.f. ullmann , 2017 - 128 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7415-2218-5
Der Darm hat einen enormen Einfluss, nicht nur auf unseren Körper, sondern auf unser allgemeines Wohlbefinden. Geht es dem Darm gut, schlägt sich das auch positiv auf unser Immunsystem, unser Körpe...
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O 613.3 BEDJA
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Jopp, Andreas
Die 4-Wochen Stoffwechselkur
Abnehmen fühlte sich noch nie so leicht an
Köln : Consult Media Verlag , 2017 - 176 Seiten : 17,90 EUR ISBN 978-3-9815000-6-6
Über 300.000 Stoffwechselkur-Teilnehmer haben es bewiesen: Satt, zufrieden und schnell Gewicht zu verlieren - das geht. Das Geheimnis: Sie vermindern die Kalorien stark und gehen mit Eiweiß und Vit...
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O 613.3 JOPP
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LOGI - das Buch
das Beste aus 20 Jahren LOGI : 300 Rezepte, Theorie und Tipps
München : systemed Verlag , 2019 - 1. Auflage - 443 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-95814-221-3
Die kohlenhydratreduzierte Ernährungsform der LOGI-Methode hat in den vergangenen Jahren eine wahre Ernährungsrevolution und einen riesigen Low-Carb-Trend eingeleitet. Ihre Wirksamkeit ist wissensc...
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Knop, Uwe [Verfasser]
Kind, iss was ... dir schmeckt!
die wissenschaftliche Abrechnung mit den Märchen zu "gesunder" Kinderernährung
Kulmbach : PLASSEN Verlag , 2017 - 164 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-86470-505-2
Dies ist der erste Ratgeber, der Klartext redet und Tacheles textet völlig frei von Ideologien, Lobbyismus oder Machterhaltungsansprüchen nach der Deutungshoheit gesunder Ernährung . Es geht hier r...
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Sam, Achim
Das 24Stundendiät Kochbuch
München : ZS Verlag GmbH , 2016 - 168 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-89883-506-0
n 24 Stunden bis zu 2 kg verlieren: Achim Sam hat in der 24STUNDENDIÄT gezeigt, wie einfach das geht. Etwas Disziplin, viel Spaß an Bewegung und eine eiweißreiche Ernährung kurbeln die Fettverbrenn...
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Zampounidis, Anastasia
Für immer zuckerfrei
schlank, gesund und glücklich ohne das süße Gift
Köln : Bastei Lübbe Taschenbuch , 2017 - Originalausgabe - 221 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-431-03997-9
Anastasia Zampounidis ist trockener Sugarholic. Jahrzehntelang griff sie zu Süßigkeiten, wenn sie sich beruhigen, trösten oder belohnen wollte, und erweckte damit nur neuen Heißhunger. Ein rege...
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Fleck, Anne
Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode
Hilden, Deutschland : Becker Joest Volk Verlag , 2017 - Originalausgabe, 1. Auflage - 304 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-95453-140-0
ndlich schlank der Durchbruch in der Ernährungsforschung
Dr. med. Anne Fleck, renommierte Präventiv- und Ernährungsmedizinerin sowie Bestsellerautorin, behandelt Patienten konsequent nach aktuells...
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Jäger, Nicole
Nicht direkt perfekt
Die nackte Wahrheit übers Frausein
Reinbek : Rowohlt , 2018 - 272 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-499-63283-9
Die nackte Wahrheit übers Frausein
Warum scheitern Frauen immer wieder an den eigenen Ansprüchen? Und warum ziehen sie alle beim Sex den Bauch ein?
Dies ist ein Buch über alle Facetten der Weib...
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Longo, Prof. Dr. Valter
Iss dich jung
Wissenschaftlich erprobte Ernährung für ein gesundes und langes Leben - Die Longevità-Diät
(
Goldmann ;
17714 )
München : Goldmann , 2018 - 1. Auflage - 384 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17714-1
Altersforscher Prof. Dr. Valter Longo gibt zum ersten Mal einen umfassenden Überblick über seine bahnbrechenden Forschungsergebnisse, wie man mit der richtigen Ernährung ein gesundes langes Leben e...
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Stupning, Sandra [VerfasserIn]
Low carb to go
mit wenig Kohlenhydraten durch den Tag
München : DK, Dorling Kindersley Verlag GmbH , 2018 - 1. Auflage - 190 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-3438-3
Mit den 80 leckeren Rezepten aus dem Low-Carb-Kochbuch geht’s gesund und schlank durch die Mittagspause. Die diättauglichen Gerichte zum Abnehmen passen optimal in den Tagesablauf Berufstätiger – d...
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