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Baer, Udo
Vom Trauern und Loslassen
(
Bibliothek der Gefühle ;
5 )
Neukirchen-Vluyn : Affenkönig-Verl. , 2007 - 136 S. : 9,50 EUR ISBN 978-3-934933-18-7
Nicht zu trauern, macht krank und schafft Leiden. Das ist die Erfahrung des Autorenpaars aus seiner therapeutischen Praxis. Das Buch ist ein Plädoyer dafür, die Trauer zu leben - die Trauer um die ...
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André, Christophe
Alles über Angst
Wie Ängste entstehen und wie man sie überwinden kann
Stuttgart : Kreuz-Verl. , 2009 - 300 S. : graph. Darst. : 19,95 EUR ISBN 978-3-7831-3262-5
Angst: sie ist so alt wie die Menschheit selbst, hat uns oft das Überleben gerettet, kann das Leben jedoch auch zur Hölle machen. Fahrstühle, Spinnen, Flugzeuge, U-Bahn-Schächte, Prüfungen, möglich...
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Burn, Gillian
Motivation für Dummies
So behalten Sie Ihr Ziel immer vor Augen
(
... für Dummies )
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2010 - 1. Aufl. - 228 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-527-70565-8
Sie haben sich private oder berufliche Ziele gesetzt, aber es klappt nicht so recht mit der Umsetzung? Dann ist dieses Buch genau richtig für Sie. Gillian Burn zeigt Ihnen, wie Sie sich selbst und ...
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Klein, Stefan
Der Sinn des Gebens
Warum Selbstlosigkeit in der Evolution siegt und wir mit Egoismus nicht weiter kommen
Frankfurt/M. : S. Fischer , 2010 - 336 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-10-039614-3
Selbstlos siegt! Welche Gesetze über Erfolg und Misserfolg in unserem Leben bestimmen. Den Selbstlosen gehört die Zukunft: Das ist die erstaunliche Quintessenz des neuen Buches von Stefan Klein, da...
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Dehner-Rau, Cornelia
Gefühle besser verstehen
Wie sie entstehen - Was sie uns sagen - Wie sie uns stärken
Stuttgart : Trias , 2010 - 1., Aufl. - 160 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8304-3518-1
Viele Menschen werden immer wieder von unangenehmen Gefühlen wie Selbstzweifel, Angst, Traurigkeit oder Wut, Ekel, Neid geplagt. Basierend auf den neuesten Erkenntnissen der Hirnforschung, hilft di...
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Birbaumer, Niels
Biologische Psychologie
Berlin [u.a.] : Springer-Verl. , 2010 - 7., überarbeitete und ergänzte Auflage. - 890 S. : 59,95 EUR ISBN 978-3-540-95937-3
Am Gehirn einer Person lässt sich erkennen, ob sie lieber Pop-Musik oder Klassik hört. Denn bei Mozart oder Beethoven sind die EEG-Muster im Gehirn wesentlich komplexer als bei einem einfach gestri...
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Baumeister, Roy
Die Macht der Disziplin
wie wir unseren Willen trainieren können
Frankfurt/M. [u.a.] : Campus-Verl. , 2012 - 326 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-593-39360-5
Millionen Motivationstrainer haben uns gesagt: Erfolg zu haben ist ganz einfach. Wir müssen nur an uns glauben. Aber warum sind dann immer noch so viele Menschen erfolglos und unzufrieden? Roy Baum...
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Kast, Verena
Vom Sinn der Angst
wie Ängste sich festsetzen und wie sie sich verwandeln lassen
(
Herder-Spektrum ;
5839 )
Freiburg im Breisgau [u.a.] : Herder , 2012 - 5. Aufl. (11. Gesamtaufl.) - 223 S. : 8,95 EUR ISBN 978-3-451-05839-4
"Würden wir uns der Angst mehr stellen, dann bekämen wir mehr Zugang zu dem, was geändert werden muss, aber auch zu dem, was uns Halt gibt. Damit würden wir echter werden, mehr mit unseren Gefühlen...
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Wolf, Doris
Ängste verstehen und überwinden
wie Sie sich von Angst, Panik und Phobien befreien
(
PAL, Lebenshilfe-Bibliothek )
Mannheim : Pal-Verl. , 2012 - 27. Aufl. - 226 S. : 14,80 EUR ISBN 978-3-923614-32-5
So überwältigend Ängste auch sein können, wir müssen nicht deren Opfer sein. Es besteht Hoffnung - auch für Sie. Die erfahrene Psychotherapeutin Doris Wolf geht in diesem Ratgeber auf ganz verschie...
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Schäfer, Annette
Wir sind, was wir haben
die tiefere Bedeutung der Dinge für unser Leben
Stuttgart : Dt. Verl.-Anst. , 2012 - 1. Aufl. - 254 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-421-04493-8
Anhand eigener Erfahrungen, psychologischen und soziologischen Studien und zahlreichen Interviews beleuchtet die Autorin das Verhältnis des Menschen zu seiner persönlichen Habe und die tiefere Bede...
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entliehen
Rudolph, Udo
Motivationspsychologie kompakt
Weinheim, Bergstr : Beltz , 2013 - 3., vollst. überarb. Aufl. - 221 S. : 26,95 EUR ISBN 978-3-621-27793-8
Der Autor führt in wesentliche Motivationstheorien ein und zeigt Anwendungen dieser Theorien in der Praxis; mit Zusammenfassungen wichtiger Inhalte, Anregungen zur Vertiefung und kommentierten Lite...
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Sachliteratur
entliehen
(bis 04.12.2024)
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Barnow, Sven
Gefühle im Griff!
Wozu man Emotionen braucht und wie man sie reguliert. Mit 32 Abbildungen und 3 Tabellen.
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2013 - 160 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-642-35349-9
Emotionsregulation kann man lernen Wir fühlen alle, aber wir fühlen nicht alle gleich. Ein Beispiel: Jemand reagiert auf die Kritik seiner Chefin wütend und ist noch Tage kaum ansprechbar - die ...
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F 112 BARNO
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Csikszentmihalyi, Mihaly
Flow
Das Geheimnis des Glücks
Stuttgart : Klett-Cotta , 2013 - 16., Aufl. - 425 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-608-94820-2
Glück ist nichts, was man mit Geld kaufen könnte. Glück ist flow. Jeder hat dieses Gefühl schon erlebt: über sich selbst zu verfügen, im Einklang mit sich und der Welt zu sein uns sein Schicksal in...
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F 112 CSIKS
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Stossel, Scott
Angst
Wie sie die Seele lähmt und wie man sich befreien kann
München : Beck , 2014 - 460 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-406-66761-9
Informative und empathische Reportage und Synthese über Erkenntnisse zu Angststörungen aus Geschichte, Literatur, Philosophie, Kultur und aktueller medizinischer Forschung, verbunden mit den eigene...
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Bronisch, Thomas
Der Suizid
Ursachen, Warnsignale, Prävention
(
Beck-Wissen )
München : Beck , 2014 - 6. überarbeitete Auflage - 144 S. : 8,95 EUR ISBN 978-3-406-66857-9
Bis zum heutigen Tag ist der Suizid ein Tabu geblieben. Zum Beispiel ist wenig bekannt, dass in der Bundesrepublik schon seit Jahren die Zahl der Suizidtoten die der Verkehrstoten fast um das Doppe...
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Gruen, Arno
Wider den Gehorsam
Stuttgart : Klett-Cotta , 2014 - 104 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-608-94891-2
Lange bevor wir sprechen können und sich unser Denken organisiert, müssen wir lernen, gehorsam zu sein und unsere Gefühle zu unterdrücken. In allen Lebensbereichen erzwingt unsere Zivilisation eine...
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Feldenkrais, Moshé
Das starke Selbst
Anleitung zur Spontaneität
Frankfurt/M : Suhrkamp , 2005 - 1. Aufl. - 304 S. : 8,00 EUR ISBN 978-3-518-06824-3
Wohl kaum ein Autor aus den Bereichen von Physiologie, Psychosomatik und Gesellschaftslehre hat so konsequent wie Feldenkrais integrative Arbeit geleistet und die Physiologie des Alltagslebens als ...
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Baer, Udo
Das große Buch der Gefühle
Weinheim [u.a.] : Beltz , 2014 - 360 S. : 22,95 EUR ISBN 978-3-407-85846-7
Deutschlands bekannteste Gefühlsexperten machen Lust und Mut, das persönliche Innenleben zu erkunden. Schöne Gefühle, gefährliche Gefühle, verdrängte Gefühle - wer sie annimmt, erhält wichtige Ausk...
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Jolig, Sam
Wut tut gut
Ein starkes Gefühl verstehen und konstruktiv nutzen
München : Goldmann , 2015 - 1. Aufl. - 224 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-442-17501-7
Aggression - ein elementares Gefühl verstehen und positiv nutzen.
Wut und Aggression gelten als Tabu. Dabei handelt es sich um ganz natürliche und überaus wichtige Emotionen. Sam Jolig beschreib...
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