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Drucken	verf�gbar In Merkliste	Weber, Anne-Katrin Vegetarisch durchs ganze Jahr fleischlos gl�cklich mit Genussrezepten von einfach bis ganz besonders (GU einfach clever) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2009 - 1.Aufl. - 128 S. : Ill., graph. Darst. : 9,90 EUR ISBN 978-3-8338-1438-9 [mehr] \| Zugang: 18.08.2009	Haus 1 2. Geschoss X 212 WEBER	Sachliteratur 30094369 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Grimm, Jutta Brotaufstriche selbst gemacht S��es und Pikantes aus der Vollwertk�che Darmstadt : pala-verl. , 2008 - �berarb. Neuausg. - 172 S. : Ill. : 9,90 EUR ISBN 978-3-89566-248-5 [mehr] \| Zugang: 20.11.2009	Haus 1 2. Geschoss X 212 GRIMM	Sachliteratur 30101203 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Kittler, Martina 20 Minuten sind genug! Vegetarisch �ber 120 schnelle Rezepte aus der frischen K�che M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 144 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-2522-4 �ber 120 schnelle Rezepte aus der frischen K�che - Diese Herausforderung nehmen Sie jetzt locker an: Vegetarisch, frisch und lecker kochen - aber nicht l�nger als 20 Minuten daf�r aufwenden! Durch ... [mehr] \| Zugang: 16.04.2012	Haus 1 2. Geschoss X 212.1 KITTL	Sachliteratur 30300163 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Purviance, Jamie Weber's Veggie die besten vegetarischen Grillrezepte M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-2622-1 Product DescriptionDie besten GrillrezepteErscheinungsjahr: 201280 Duoton-Abb.Abmessungen: 242 mm x 185 mmVon Purviance, Jamie Der weltweit f�hrende Grill-Experte Jamie Purviance l... [mehr] \| Zugang: 12.04.2012	Haus 1 2. Geschoss X 212.1 PURVI	Sachliteratur 30300224 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Kintrup, Martin Vegetarisch f�r Faule M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-2627-6 [mehr] \| Zugang: 17.10.2012	Haus 1 2. Geschoss X 212.1 KINTR	Sachliteratur 30347113 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Vegetarische K�che (Unsere besten Rezepte) K�ln : Naumann & G�bel , 2013 - 240 S. : 4,99 EUR ISBN 978-3-625-13500-5 [mehr] \| Zugang: 11.03.2013	Haus 1 2. Geschoss X 212.1 VEGET	Sachliteratur 30394650 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Weight Watchers f�r Berufst�tige Rezepte f�rs B�ro, unterwegs und zu Hause ; Einkaufslisten aller Rezepte als QR-Code im Buch! ; [das [D�sseldorf] : Weight Watchers , 2013 - 2. Aufl. - 167 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-9814555-3-3 Neunzig Gerichte, zubereitet mit g�ngigen Zutaten, f�r 1 bis 2 Personen vom Fr�hst�ck �ber Salate, Hauptmahlzeiten bis zu herzhaften und s��en Snacks, teils zum Mitnehmen, teils f�r die schnelle Zu... [mehr] \| Zugang: 10.05.2013	Haus 1 2. Geschoss X 212 WEIGH	Sachliteratur 30407152 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Weight Watchers 20-Minuten-K�che schnelle Rezepte f�r jeden Tag M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2013 - 2. Aufl - 173 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-2729-7 Reich illustrierte Sammlung mit pfiffigen Rezepten (f�r 2 Personen), die sich in 20 Minuten zubereiten lassen: Salate und Snacks, Hauptgerichte mit Fisch und Fleisch, vegetarische Hauptgerichte, S�... [mehr] \| Zugang: 16.05.2013	Haus 1 2. Geschoss X 212 WEIGH	Sachliteratur 30402300 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Just, Nicole La Veganista Lust auf vegane K�che ; 100 leckere Rezepte von Fr�hst�ck bis Abendessen M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 192 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-3310-6 [mehr] \| Zugang: 16.05.2013	Haus 1 2. Geschoss X 212.2 JUST	Sachliteratur 30403895 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Anand, Anjum Ayurvedisch kochen Gewicht verlieren, Lebensfreude gewinnen M�nchen : Dorling Kindersley , 2013 - 160 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-2372-1 [mehr] \| Zugang: 14.06.2013	Haus 1 2. Geschoss X 212 ANAND	Sachliteratur 30417298 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Schinharl, Cornelia Biokiste vegetarisch: Neue Rezepte aus der Gem�sek�che Stuttgart : Franckh , 2013 - 1 - 144 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-440-13399-6 [mehr] \| Zugang: 08.11.2013	Haus 1 2. Geschoss X 212.1 SCHIN	Sachliteratur 30439702 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Heute mal Vegetarisch leckeres Gem�se in allen Variationen (Weight Watchers) D�sseldorf : Weight Watchers , 2013 - 1. Aufl. - 168 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-9814555-8-8 [mehr] \| Zugang: 10.04.2014	Haus 1 2. Geschoss X 212.1 HEUTE	Sachliteratur 30471948 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Schocke, Sarah Genie�en, wie es mir gef�llt das Kochbuch mit dem Schlank-Joker (Wir lieben Kochen) Stuttgart : Kosmos , 2014 - 160 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-440-14010-9 [mehr] \| Zugang: 09.04.2014	Haus 1 2. Geschoss X 212 SCHOCK	Sachliteratur 30472129 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Dahlke, R�diger Vegan f�r Einsteiger in 4 Wochen zu einem gesunden, nachhaltigen Leben (GU-Ratgeber Gesundheit) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2014 - 2. Aufl. - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-3796-8 [mehr] \| Zugang: 26.06.2014	Haus 1 2. Geschoss X 212.2 DAHLK	Sachliteratur 30475700 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Hochuli, Philip Vegan - die pure Kochlust junge vegane K�che, genial unkompliziert Aarau [u.a.] : AT-Verl. , 2014 - 168 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-03800-799-9 [mehr] \| Zugang: 01.07.2014	Haus 1 2. Geschoss X 212 HOCHU	Sachliteratur 30479067 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Vegan! einfach lecker und gesund ; die besten Rezepte f�r jeden Anlass (Rororo ; 62876) Reinbek : Rowohlt-Taschenbuch-Verl. , 2014 - Orig.-Ausg. - 253 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-499-62876-4 [mehr] \| Zugang: 01.07.2014	Haus 1 2. Geschoss X 212.2 VEGAN	Sachliteratur 30479302 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Bauernmarkt und Biokiste die besten erntefrischen Rezepte M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2014 - 448 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-8338-4150-7 [mehr] \| Zugang: 20.10.2014	Haus 1 2. Geschoss X 212 BAUER	Sachliteratur 30505292 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Dahlke, R�diger Peace food - Vegano Italiano das Kochbuch ; [90 vegane Rezepte der italienischen K�che] M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 191 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-4197-2 Peace Food - Das Italien Kochbuch ist die kulinarische Weiterf�hrung der beiden Bestseller zur veganen Ern�hrung von Ruediger Dahlke. In einer ausf�hrlichen Einleitung beschreibt der Autor, wie ein... [mehr] \| Zugang: 10.12.2014	Haus 1 2. Geschoss X 212.2 DAHLK	Sachliteratur 30513112 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Vegane Blitzrezepte [im Handumdrehen gesund genieen] K�ln : Naumann & G�bel , 2014 - 1. Aufl. - 128 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-625-17064-8 [mehr] \| Zugang: 10.12.2014	Haus 1 2. Geschoss X 212.2 VEGAN	Sachliteratur 30513136 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Basan, Ghillie Vegetarische Tajines & Couscous 65 k�stliche Rezepte aus der marokkanischen K�che Weil der Stadt : H�decke , 2014 - 144 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7750-0673-6 [mehr] \| Zugang: 10.12.2014	Haus 1 2. Geschoss X 212.1 BASAN	Sachliteratur 30514652 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Amsterdam, Elana Moderne Paleo-K�che einfache und schnelle Rezepte ohne Gluten, Getreide und Milch Kulmbach : B�rsen Medien , 2015 - Orig.-Ausg. - 149 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-86470-240-2 [mehr] \| Zugang: 19.02.2015	Haus 1 2. Geschoss X 212 AMSTE	Sachliteratur 30529274 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Hildmann, Attila Vegan to go [schnell, einfach, lecker] Hilden : Becker Joest Volk , 2014 - 1. Aufl. - 264 S. : 29,95 EUR ISBN 978-3-95453-101-1 Vegan nach Attila Hildmann ist und bleibt der Megatrend in der gesunden Ern�hrung und im Di�tmarkt. Seit Erscheinen seiner Kochb�cher f�hrt Attila Hildmann nahezu unangefochten die Kochbuch-Bestsel... [mehr] \| Zugang: 24.02.2015	Haus 1 2. Geschoss X 212.2 HILDM	Sachliteratur 30530171 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Sieck, Annerose Das vegane Grillbuch [gesunde Trendrezepte vom Grill] K�ln : Naumann & G�bel , 2015 - 128 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-625-17278-9 [mehr] \| Zugang: 26.03.2015	Haus 1 2. Geschoss X 212.2 SIECK	Sachliteratur 30534445 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Fritz, Anat Raw Food! vitaminreich & pur - Rohkost genie�en ; [100% vegan!] M�nchen : Dorling Kindersley , 2014 - 159 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-2483-4 Vegane Rohkostrezepte, die zeigen, wie abwechslungsreich und gesund diese Ern�hrungsweise sein kann. [mehr] \| Zugang: 17.07.2015	Haus 1 2. Geschoss X 212.2 FRITZ	Sachliteratur 30555310 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Hekmati, Jasmin Das vegane Familien-Kochbuch gesunde Lieblingsgerichte f�r Gro und Klein Cadolzburg : Ars Vivendi , 2015 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 191 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-86913-499-4 Vegan kochen? F�r die ganze Familie? Im Alltag? Mit allen N�hrstoffen,die Kinder brauchen? Geht das? Jasmin Hekmati zeigt: Es geht. Und wie. Knusprig gebratene Mini-Pancakes aus Buchweizenmehl, her... [mehr] \| Zugang: 20.07.2015	Haus 1 2. Geschoss X 212.2 HEKMA	Sachliteratur 30556157 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Sandjon, Chantal-Fleur Rohkost f�r Einsteiger (GU-Ratgeber Gesundheit) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2015 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-4621-2 [mehr] \| Zugang: 28.10.2015	Haus 1 2. Geschoss X 212 SANDJ	Sachliteratur 30574823 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Rias-Bucher, Barbara Heimische Superfoods nat�rliche Lebensmittel und ihre positive Wirkung, Gesundes vom Markt und aus eigenem Anbau, �ber 90 Murnau a. Staffelsee : Mankau , 2015 - 1. Aufl. - 222 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-86374-240-9 Immer h�ufiger tauchen in den Medien oder im Supermarkt exotische Lebensmittel auf, die �ber wahre Wunderkr�fte verf�gen sollen. Sogenannte "Superfoods" gelten als besonders n�hrstoffreich und komm... [mehr] \| Zugang: 18.11.2015	Haus 1 2. Geschoss X 212 RIAS	Sachliteratur 30578326 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Hildmann, Attila Vegan for starters die einfachsten und beliebtesten Rezepte aus vier Kochb�chern Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2015 - 1. Aufl. 2015 - 127 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-95453-093-9 [mehr] \| Zugang: 11.12.2015	Haus 1 2. Geschoss X 212.2 HILDM	Sachliteratur 30582392 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	K�gler-Anger, Heike Veganes f�rs Fest weihnachtliche Rezepte aus aller Welt Darmstadt : Pala-Verl. , 2011 - 2., verb. Aufl. - 156 S. : 9,90 EUR ISBN 978-3-89566-295-9 [mehr] \| Zugang: 09.12.2015	Haus 1 2. Geschoss - Magazin ausleihbar Weihnachten X 212 K�GLE - Weihnachten	Sachliteratur 30582835 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Engels, Nina Gesunde Smoothies Fitness-Power aus dem Glas ; [die besten Gr�nen Smoothies, Superfood-Smoothies & White Smoothies] K�ln : Naumann & G�bel , [2015] - 96 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-625-17437-0 - 50 einfache, abwechslungsreiche Rezepte, die ohne viel Aufwand schnell zubereitet sind - Mit Gr�nen Smoothies, Superfood-Smoothies und einem Extra-Kapitel zu den trendigen White Smoothies, die ... [mehr] \| Zugang: 21.01.2016	Haus 1 2. Geschoss X 212.1 ENGEL	Sachliteratur 30588004 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Naessens, Pascale Pur genie�en Nat�rlich und gesund M�nchen : Zabert Sandmann , 2015 - 200 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-89883-500-8 �ber eine Million Belgier k�nnen nicht irren. Die Kochb�cher von Pascale Naessens gehen weg wie warme Semmeln. Gesunde, leckere und einfache Kreationen pr�sentiert die in zahlreichen L�ndern erfolg... [mehr] \| Zugang: 21.01.2016	Haus 1 2. Geschoss X 212 NAESS	Sachliteratur 30591585 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Petri, Britta Diana Quiches, Pizzen und Gem�setorten roh, vegan und glutenfrei aus der RainbowWay�-Vitalkost-K�che Darmstadt : Schirmer Verl. , 2013 - 96 S. : 6,95 EUR ISBN 978-3-8434-5078-2 [mehr] \| Zugang: 19.01.2016	Haus 1 2. Geschoss X 212.2 PETRI	Sachliteratur 30580206 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Wiedemann, Christina Clean Eating - das Kochbuch [iss dich gesund!] (Iss dich gesund!) K�ln : Naumann & G�bel , 2015 - 1. Aufl. - 128 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-625-17492-9 Wer sich gesund und ausgewogen ern�hren m�chte, kommt an Clean Eating nicht vorbei! Dieser spannende Ern�hrungstrend setzt vor allem auf Nat�rlichkeit: Auf den Tisch kommen frische, unbehandelte Na... [mehr] \| Zugang: 14.03.2016	Haus 1 2. Geschoss X 212 WIEDE	Sachliteratur 30598027 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Leichte K�che kochen mit dem Thermomix (mixtipp) K�nigswinter : Lempertz , 2015 - 96 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-945152-70-6 Warum nicht schlank schlemmen mit dem Thermomix? Wer sich gesund ern�hren m�chte, muss nicht auf schmackhafte Gerichte verzichten: Lieblingsgerichte wie Frikadellen und Rote Gr�tze mit Vanillesauce... [mehr] \| Zugang: 16.03.2016	Haus 1 2. Geschoss X 212 LEICH	Sachliteratur 30598478 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Vegan die 80 besten Rezepte M�nchen : K�nig & Berg , 2016 - 1. Aufl. - 141 S. : 4,99 EUR ISBN 978-3-8338-5536-8 [mehr] \| Zugang: 14.04.2016	Haus 1 2. Geschoss X 212.2 VEGAN	Sachliteratur 30606074 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Rezepte f�r Berufst�tige 90 neue Ideen f�r B�ro, unterwegs und zu Hause (Weight Watchers) D�sseldorf : Weight Watchers , 2015 - 1. Aufl. - 168 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-9816174-5-0 Die neue SmartPoints Formel ber�cksichtigt die Kalorien, den Eiwei�- und Zuckergehalt sowie den Anteil an ges�ttigten Fetts�uren eines Lebensmittels und gibt somit Auskunft, welche N�hrstoffqualit�... [mehr] \| Zugang: 01.04.2016	Haus 1 2. Geschoss X 212 REZEP	Sachliteratur 30599598 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Superfoods die besten Rezepte (Easy cooking) M�nchen : ZS Verlag GmbH , 2016 - 1. Auflage - 127 Seiten : 4,99 EUR ISBN 978-3-89883-556-5 Schon wieder dieses Thema: Superfoods. Scheint ja der Renner zu sein. Kann vielleicht jemand mal erkl�ren, was das eigentlich ist? Modeerscheinung? Marketing-Gag? Alles, was mit Beeren und K�rnern ... [mehr] \| Zugang: 05.07.2016	Haus 1 2. Geschoss X 212 SUPER	Sachliteratur 30446083 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Lust auf Fleisch Die besten Rezepte f�r Steaks, Schnitzel, Braten & Co. (Weight Watchers) [D�sseldorf] : Weight Watchers , 2016 - 128 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-9816174-8-1 Die neue SmartPoints Formel ber�cksichtigt die Kalorien, den Eiwei�- und Zuckergehalt sowie den Anteil an ges�ttigten Fetts�uren eines Lebensmittels und gibt somit Auskunft, welche N�hrstoffqualit�... [mehr] \| Zugang: 08.06.2016	Haus 1 2. Geschoss X 212 LUST	Sachliteratur 30618626 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Watchers, Weight Weight Watchers die 135 besten Rezepte : jetzt mit SmartPoints M�nchen : Heyne , 2016 - 2. Auflage, vollst�ndig �berarbeitete Neuausgabe - 256 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-453-20115-6 Lecker, leicht und ausgewogen: Daf�r steht Weight Watchers mit den weltweit bekannten und erfolgreichen Angeboten zur Gewichtsabnahme. Mit dem neuen ganzheitlichen �Feel Good Programm� werden all... [mehr] \| Zugang: 29.11.2016	Haus 1 2. Geschoss X 212 WEIGH	Sachliteratur 30630932 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Zoe, Jenna Pegan. Paleo + Vegan nat�rliche Zutaten, reich an Protein M�nchen : S�dwest , 2016 - 1. Auflage - 144 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09427-4 Paleo ohne Fleisch? Geht das? Na klar! Denn unsere steinzeitlichen Ahnen waren eben nicht nur J�ger, sondern auch Sammler, und zwar schon bevor sie begannen, Wild zu erlegen. Pegane Ern�hrung ist d... [mehr] \| Zugang: 11.08.2016	Haus 1 2. Geschoss X 212.2 ZOE	Sachliteratur 30641020 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Quinn, Sue Superfoods - Die ges�ndesten Lebensmittel: 66 Rezepte f�r mehr Energie und Wohlbefinden die ges�ndesten Lebensmittel M�nchen : DK, Dorling Kindersley , 2016 - 160 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-3063-7 Die Gesundheit st�rken, Krankheiten vorbeugen und das Wohlbefinden steigern: Das geht ganz einfach mit Superfoods! Sie helfen unserem K�rper beim Entgiften, st�rken das Immunsystem, unterst�tzen be... [mehr] \| Zugang: 09.09.2016	Haus 1 2. Geschoss X 212 QUINN	Sachliteratur 30637627 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Prus, Agnes 24 Pl�tzchen f�r dich Nat�rlich backen im Advent M�nster : H�lker Verlag , 2016 - 64 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-88117-119-9 [mehr] \| Zugang: 04.11.2016	Haus 1 2. Geschoss - Magazin ausleihbar Weihnachten X 212 PRUS - Weihnachten	Sachliteratur 30640153 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Schuhbeck, Alfons Mal so, mal so Meine flexitarische K�che M�nchen : Zabert Sandmann , 2016 - 1. Auflage - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-89883-594-7 Flexibel im Leben, flexibel auf dem Teller. Heute Rindergulasch, morgen Zucchini-Champignon-Curry. Unter der Woche vegetarisch, am Wochenende auch mal Fisch und Fleisch. Als Teilzeitvegetarier ist ... [mehr] \| Zugang: 07.12.2016	Haus 1 2. Geschoss X 212 SCHUH	Sachliteratur 30628755 verf�gbar
Drucken	entliehen In Merkliste	Weckerle, Michael Clean Eating to go 50 nat�rliche und gesunde Rezepte f�r unterwegs (Edition Michael Fischer) Igling : Edition Fischer , 2016 - 1. Auflage - 128 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-86355-550-4 Clean Eating ist in aller Munde. Der Ern�hrungstrend setzt auf unverarbeitete Lebensmittel, mit denen frisch gekocht wird. Doch wie isst man �clean� auch im B�ro und unterwegs? Anton Enns hat die L... [mehr] \| Zugang: 15.12.2016	Haus 1 2. Geschoss X 212 WECKE	Sachliteratur 30628274 entliehen (bis 17.12.2024) Vorbestellen
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Hildmann, Attila Vegan Italian Style moderne italienische K�che Hilden : Becker Joest Volk , 2015 - 1. Aufl. - 240 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-95453-111-0 97 mediterrane Rezepte und Klassiker vegan, cholesterinfrei und aus frischen, �berall erh�ltlichen Zutaten! Attila Hildmann, erfolgreichster deutschsprachiger Kochbuchautor der vergangenen Jahre, ... [mehr] \| Zugang: 07.02.2017	Haus 1 2. Geschoss X 212.2 HILDM	Sachliteratur 30642560 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Hildmann, Attila Vegan for youth [die Attila-Hildmann-Tri�t ; schlanker, ges�nder und messbar j�nger in 60 Tagen] [Hilden] : Becker, Joest, Volk , 2013 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 287 S. : 29,95 EUR ISBN 978-3-938100-91-2 �ber 100.000 Menschen haben mit den Bestsellern Vegan for Fit und Vegan for Fun am eigenen K�rper erfahren, dass eine vor�bergehende vegane Ern�hrungsweise, frei von chemischen Zus�tzen, weit mehr ... [mehr] \| Zugang: 03.02.2017	Haus 1 2. Geschoss X 212.2 HILDM	Sachliteratur 30642577 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Vegetarisch [Suppen, Snacks, Hauptgerichte und mehr ...] (Chefkoch) K�ln : Naumann & G�bel , 2015 - 128 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-625-17417-2 [mehr] \| Zugang: 03.02.2017	Haus 1 2. Geschoss X 212.1 VEGET	Sachliteratur 30643987 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Low Carb (Chefkoch) K�ln : Naumann & G�bel , 2016 - 128 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-625-17622-0 [mehr] \| Zugang: 03.02.2017	Haus 1 2. Geschoss X 212 LOW	Sachliteratur 30644021 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Wiedemann, Christina [VerfasserIn] Smoothie Bowls das Rezeptbuch (Iss dich gesund!) K�ln : Naumann & G�bel Verlagsgesellschaft mbH , 2016 - 128 Seiten : 7,99 EUR ISBN 978-3-625-17562-9 Der morgendliche Smoothie ist Ihnen zu langweilig geworden? Dann probieren Sie doch einmal eine Smoothie Bowl zum Fr�hst�ck! Noch cremiger in der Konsistenz und basierend auf viel frischem Obst und... [mehr] \| Zugang: 03.02.2017	Haus 1 2. Geschoss X 212.1 WIEDE	Sachliteratur 30643239 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Katz, Rebecca [VerfasserIn] Clean Eating Suppen �ber 60 neue Rezepte f�r Wohlbefinden und Genuss M�nchen : riva , 2017 - 1. Auflage - 158 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0039-3 Sie m�chten naturbelassene Lebensmittel verwenden und auf industriell verarbeitete Massenprodukte verzichten? Die Ern�hrungsexpertin und Bestsellerautorin Rebecca Katz hat �ber 60 Rezepte nach dem ... [mehr] \| Zugang: 20.02.2017	Haus 1 2. Geschoss X 212 KATZ	Sachliteratur 30647060 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	BodyChange� BodyChange� Quickies Kochbuch Schnelle Rezepte zum Bestseller-Abnehmprogramm BodyChange� M�nchen : Riva , 2016 - 1. Auflage - 271 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0192-5 Keine Zeit ist keine Ausrede! Denn mit BodyChange� k�nnen auch Vielbesch�ftigte, Rund-um-die-Uhr-Eingespannte und Workaholics Gewicht verlieren, fitter werden und sich rundum wohl und sexy f�hlen. ... [mehr] \| Zugang: 01.03.2017	Haus 1 2. Geschoss X 212 BODYC	Sachliteratur 30649927 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Woodward, Ella [VerfasserIn] Deliciously Ella - f�r jeden Tag einfache Rezepte und k�stliches Essen f�r ein gesundes Leben Berlin : Bloomsbury , 2016 - 255 Seiten : 20,60 EUR ISBN 978-3-8270-1323-1 K�stliches, gesundes Essen zu genie�en, sich gro�artig zu f�hlen und blendend auszusehen: Darum geht es bei Deliciously Ella. Aber wie findet man im Alltag gen�gend Zeit f�r vollwertige pflanzliche... [mehr] \| Zugang: 01.03.2017	Haus 1 2. Geschoss X 212 WOODW	Sachliteratur 30651265 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	St�ttinger, Karin Shaking Salad Low Carb Wien : Brandst�tter Verlag , 2017 - 152 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7106-0104-0 Salate im Glas sehen nicht nur gut aus, sie machen jede Mittagspause zu einem echten Genuss-Highlight. Die Bestsellerautorin Karin St�ttinger teilt nun ihre liebsten Low-Carb-Rezepte f�r die trendi... [mehr] \| Zugang: 17.03.2017	Haus 1 2. Geschoss X 212 STOET	Sachliteratur 30660847 verf�gbar
Drucken	entliehen In Merkliste	Hola-Schneider, Petra Low Carb Backen Stressfreie Rezepte mit wenig Kohlenhydraten M�nchen : Zabert Sandmann , 2016 - 144 S. : 15,99 EUR ISBN 978-3-89883-604-3 Schokoladiges und Cremiges, Nussiges, Fruchtig-Leichtes und auch Herzhaftes aus dem Ofen - und all das ohne raffinierten Zucker, Wei�mehl und mit wenig Kohlenhydraten. Die Kochfee Petra Hola-Schnei... [mehr] \| Zugang: 14.03.2017	Haus 1 2. Geschoss X 212 HOLA	Sachliteratur 30648531 entliehen (bis 10.12.2024) Vorbestellen
Drucken	entliehen In Merkliste	Pawassar, Irina Rohkost - power for you 20 vegane & schnelle Gerichte (Creatissimo) Igling : EMF, Edition Michael Fischer GmbH , 2017 - 1. Auflage - 48 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-86355-677-8 Rohkost � sind das nicht Gem�sesticks mit Dip? Braucht es dazu ein Kochbuch? Von der erfahrenen Rawfood-K�chin Irina Pawassar gibt es da eindeutig ein gro�es �Ja!�. Denn Rohk�stliches muss nicht la... [mehr] \| Zugang: 06.04.2017	Haus 1 2. Geschoss X 212.2 PAWAS	Sachliteratur 30659124 entliehen (bis 19.12.2024) Vorbestellen
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Mengele, Jasmin Low Carb auf die Schnelle 60 High-Speed-Rezepte Stuttgart : TRIAS , 2017 - 1. Auflage - 96 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-10290-0 [mehr] \| Zugang: 03.05.2017	Haus 1 2. Geschoss X 212 MENGE	Sachliteratur 30656055 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Pfannebecker, Inga No Carb Abendessen schlanke After-Work-K�che: schnell & supereffektiv M�nchen : Zabert Sandmann , 2017 - 1. Auflage - 52 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-89883-641-8 [mehr] \| Zugang: 27.04.2017	Haus 1 2. Geschoss X 212 PFANN	Sachliteratur 30655201 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Wiedemann, Christina [VerfasserIn] Eiweiss, nur gr�n der Proteinkick aus Linsen, Erbsen, Tofu & Co. (Ratgeber Gesundheit) M�nchen : Gr�fe und Unzer Verlag GmbH , 2017 - 1. Auflage - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-5935-9 Eiwei� ist f�r unseren K�rper ein wichtiger Baustein: Proteine spenden unseren Muskeln Kraft und bringen unseren Stoffwechsel auf Trab. Wer fit, gesund und schlank sein m�chte, muss deshalb trotzde... [mehr] \| Zugang: 19.04.2017	Haus 1 2. Geschoss X 212.1 WIEDE	Sachliteratur 30655287 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Braune, Tanja Das Chia-Kochbuch 100 Rezepte mit dem Superfood Wien : Kneipp Verlag , 2015 - 1. Auflage - 128 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-7088-0661-7 [mehr] \| Zugang: 08.05.2017	Haus 1 2. Geschoss X 212 BRAUN	Sachliteratur 30659582 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Vegetarisch [die 80 besten Rezepte] M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2015 - 1. Aufl. - 144 S. : 4,99 EUR ISBN 978-3-8338-5093-6 [mehr] \| Zugang: 27.09.2017	Haus 1 2. Geschoss X 212.1 VEGET	Sachliteratur 30698796 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Frenkiel, David Die gr�ne K�che f�r jeden Tag schnell, gesund & vegetarisch M�nchen : Knesebeck , 2017 - Deutsche Erstausgabe - 251 Seiten : 34,95 EUR ISBN 978-3-95728-040-4 David Frenkiel und Luise Vindahl sind zur�ck - diesmal mit unkomplizierten, kindertauglichen und doch gesunden Lieblings-Rezepten, die auch in einer gesch�ftigen Woche aus vegetarischen oder vegane... [mehr] \| Zugang: 21.11.2017	Haus 1 2. Geschoss X 212 FRENK	Sachliteratur 30680715 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Pichl, Veronika Meal Prep gesunde Mahlzeiten vorbereiten, mitnehmen und Zeit sparen M�nchen : riva , 2017 - 2. Auflage - 160 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-0353-0 Meal Prep bedeutet, dass man mit sinnvoller Planung Mahlzeiten f�r mehrere Tage oder die ganze Woche vorkocht oder vorbereitet, die man dann zur Arbeit oder in die Uni mitnehmen und nat�rlich auch ... [mehr] \| Zugang: 21.11.2017	Haus 1 2. Geschoss X 212 PICHL	Sachliteratur 30683631 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Weight Watchers - Hackfleisch-Hits Die besten Rezepte f�r Frikadellen, Aufl�ufe und Chilis D�sseldorf : Weight Watchers Deutschland , 2017 - 112 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-9819029-0-7 Frisch, fettarm und kalorienbewusst: Unsere Hackfleisch-Hits sorgen f�r Abwechslung auf Ihrem Speiseplan! Wir von Weight Watchers haben f�r Sie die besten Hackfleisch-Rezepte zusammengestellt und d... [mehr] \| Zugang: 22.02.2018	Haus 1 2. Geschoss X 212 WEIGH	Sachliteratur 30677470 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Das einfachste Low Carb Kochbuch der Welt - mit nur 5 Zutaten Augsburg : Weltbild , 2018 - 160 Seiten : 7,99 EUR ISBN 978-3-8289-2884-8 Der Ern�hrungstrend der Stunde: Low Carb Gesundes Abnehmen mit Genuss - und maximal 5 Zutaten. Kohlenhydrate reduzieren und sie durch Gem�se, Obst und gute Fette ersetzen. Klingt kompliziert? Ist e... [mehr] \| Zugang: 05.03.2018	Haus 1 2. Geschoss X 212 EINFA	Sachliteratur 30696075 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Weight Watchers - endlich Feierabend! leichte Rezepte unter 30 Minuten : viele Rezepte mit extra wenig Punkten [D�sseldorf] : Weight Watchers , 2018 - 1. Auflage - 112 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-9819029-3-8 Nach der Arbeit noch schnell ein leichtes Abendessen frisch zubereiten? Trotz Zeitmangel gesund kochen? Das ist m�glich und gar nicht so aufwendig, wie es scheint. W�hrend Sie im wohlverdienten Fei... [mehr] \| Zugang: 10.04.2018	Haus 1 2. Geschoss X 212 WEIGH	Sachliteratur 30701250 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Weight Watchers - 100 Lieblingsrezepte die beliebtesten Rezepte der Weight Watchers Community : Rezepte mit den meisten Likes und Klicks D�sseldorf : Weight Watchers , 2017 - 224 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-9817908-8-7 Ihre liebsten Weight Watchers Rezepte: 100 Lieblingsrezepte Sie haben gemeinsam mit der Weight Watchers Community die beliebtesten Rezepte gew�hlt und wir pr�sentieren Ihnen die Gewinner-Gerichte ... [mehr] \| Zugang: 10.04.2018	Haus 1 2. Geschoss X 212 WEIGH	Sachliteratur 30700437 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Bach, Sven Sven Bachs Jobfood schlank und gesund im Arbeitsalltag ; mit Wochenplan und Meal Prep Hannover : Humboldt , 2018 - 148 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-332-7 Rund 70 Prozent aller Berufst�tigen essen falsch � geh�ren Sie dazu? Kein Fr�hst�ck, mittags Imbiss oder Kantine und am Abend f�llt der Griff zur Tiefk�hlpizza allzu leicht. Daf�r bezahlt man schon... [mehr] \| Zugang: 16.11.2018	Haus 1 2. Geschoss X 212 BACH	Sachliteratur 30736948 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Seethaler, Susanne Simplify your food denn die Rettung der Welt beginnt in der K�che : das Kochbuch f�r ein gutes Gewissen M�nchen : Droemer Knaur , 2018 - 207 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67559-5 Wie kocht man nachhaltig, �ko-bewusst, gesund und ohne etwas zu verschwenden? Die bekannte Zen-K�chin Susanne Seethaler beweist in ihrem neuen Kochbuch, dass wir alle unseren Teil zur Rettung der W... [mehr] \| Zugang: 30.11.2018	Haus 1 2. Geschoss X 212 SEETH	Sachliteratur 30738027 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Piatt, Julie [VerfasserIn] K�se aus N�ssen! k�stliche vegane K�sesorten und Gerichte Unimedica ein Imprint der Narayana Verla , 2018 - 1. deutsche Auflage - 196 Seiten : Illustrationen : 24,80 EUR ISBN 978-3-96257-045-3 Mit dem PLANTPOWER KOCHBUCH haben Julie Piatt und ihr Mann, der Ausdauersportler Rich Roll, Tausende dazu inspiriert, auf eine pflanzenbasierte Ern�hrung umzusteigen und ein ges�nderes Leben zu f�h... [mehr] \| Zugang: 01.02.2019	Haus 1 2. Geschoss X 212.2 PIATT	Sachliteratur 30744707 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Riedl, Matthias Das 20 : 80 Kochbuch f�r Berufst�tige Abnehmen nach dem Erfolgsprinzip M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2018 - 1. Auflage - 160 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6694-4 �berfl�ssige Pfunde zu verlieren, gestaltet sich im Alltag oft recht schwierig. Vor allem wenn bei der Arbeit alle Kollegen in die Kantine gehen, um Pasta, Pizza und gegebenenfalls noch ein St�ck K... [mehr] \| Zugang: 05.02.2019	Haus 1 2. Geschoss X 212 RIEDL	Sachliteratur 30743892 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Hackfleisch die besten Rezepte (Dr. Oetker) Augsburg : Weltbild , 2018 - 96 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-8289-2890-9 Ob Suppen, Eint�pfe, Topf- und Pfannengerichte oder Spezialit�ten aus dem Backofen: Mit Hackfleisch lassen sich die leckersten und raffiniertesten Speisen zubereiten. In dieser Weltbild-Ausgabe des... [mehr] \| Zugang: 01.02.2019	Haus 1 2. Geschoss X 212 HACKF	Sachliteratur 30740839 verf�gbar
Drucken	entliehen In Merkliste	Holley, Kyndra Ketogen kochen in maximal 30 Minuten �ber 50 schnelle und g�nstige Rezepte M�nchen : Riva , 2019 - 1. Auflage - 160 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-7423-0939-6 [mehr] \| Zugang: 07.03.2019	Haus 1 2. Geschoss X 212 HOLLE	Sachliteratur 30746008 entliehen (bis 04.12.2024) Vorbestellen
Drucken	entliehen In Merkliste	Meiselbach, Bettina Fr�hliche Low-Carb-Weihnachten 55 himmlische Rezepte f�r Pl�tzchen und festliche Men�s M�nchen : systemed Verlag , 2019 - 128 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-95814-132-2 Weihnachten bedeutet immer auch Pl�tzchenduft im ganzen Haus, festliches Essen mit der Familie und Schlemmerei. Dass Sie darauf nicht verzichten m�ssen, wenn Sie sich Low Carb ern�hren, zeigt Ihn... [mehr] \| Zugang: 19.11.2019	Haus 1 2. Geschoss - Magazin ausleihbar Weihnachten X 212 MEISE - Weihnachten	Sachliteratur 30772861 entliehen (bis 03.12.2024) Vorbestellen
Drucken	entliehen In Merkliste	Satt mit den Zeros Einfach und gesund abnehmen mit den 0 Punkte Lebensmitteln D�sseldorf : WW (Deutschland) GmbH , 2019 - 168 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-9820647-6-5 Mit den ZeroPoint� Lebensmitteln ist es besonders leicht, gesund zu essen und dabei abzunehmen. Kein Wunder: Sie besitzen 0 SmartPoints und sind damit die Basis f�r eine gesunde und ausgewogene E... [mehr] \| Zugang: 12.02.2020	Haus 1 2. Geschoss X 212 SATT	Sachliteratur 30781122 entliehen (bis 17.12.2024) Vorbestellen
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Riedl, Matthias Dr. Riedls 20:80 Expressk�che Abnehmen nach dem Erfolgsprinzip M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2019 - 160 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7234-1 Wenig �ndern, viel erreichen - so lautet das Motto des bekannten Ern�hrungsmediziners und Bestseller-Autors Dr. Matthias Riedl. Sein neuer Band zum Erfolgsprinzip 20:80 richtet sich an alle Abnehmw... [mehr] \| Zugang: 23.01.2020	Haus 1 2. Geschoss X 212 RIEDL	Sachliteratur 30777095 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Mittagessen to go �ber 60 Rezepte f�r die Lunchbox M�nchen : Riva , 2019 - 128 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-1231-0 Schluss mit langweiligem Fast Food in der Mittagspause und s��en Snacks zwischendurch! Mit den �ber 60 leckeren Rezepten in diesem Buch zaubern Sie sich im Handumdrehen ein gesundes und abwechslung... [mehr] \| Zugang: 22.01.2020	Haus 1 2. Geschoss X 212 MITTA	Sachliteratur 30779150 verf�gbar
Drucken	entliehen In Merkliste	Rosin, Frank Gesund und fit mit Frank Rosin Erfolgreich abnehmen mit dem Ern�hrungsprogramm vom Sternekoch M�nchen : Dorling Kindersley Verlag , 2019 - 192 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-3875-6 Low Carb und Intervallfasten - Frank Rosins Weg zum Wunschgewicht! Sie m�chten sich fitter und vitaler f�hlen? Dann geht es Ihnen wie dem Sternekoch Frank Rosin. Der stressige Job und der unrege... [mehr] \| Zugang: 30.01.2020	Haus 1 2. Geschoss X 212 ROSIN	Sachliteratur 30779037 entliehen (bis 17.12.2024) Vorbestellen
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Schuster, Denise Ren�e Live Fast. Eat Well. Powerfood f�r alle, die viel vorhaben Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2019 - 223 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-95453-174-5 Denise Schuster ist erfolgreiche Bloggerin (www.foodlovin.de), Autorin und Fotografin und tagein, tagaus f�r Magazine, Medien und ihr Business unterwegs. Im Buch gibt sie unz�hlige praktische Tipp... [mehr] \| Zugang: 22.01.2020	Haus 1 2. Geschoss X 212 SCHUS	Sachliteratur 30779129 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Lewandowska, Anna Fit und schlank mit Anna 90 Power-Rezepte f�r deine Traumfigur - Das Erfolgsprogramm der Fitness-Expertin M�nchen : S�dwest-Verl. , 2019 - 230 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09848-7 Anna Lewandowska zeigt, wie Sportlerinnen die Fettverbrennung und den Muskelaufbau durch ihre Ern�hrung optimieren k�nnen. Die Ern�hrungsspezialistin hat ein Programm f�r Sportern�hrung entwickelt ... [mehr] \| Zugang: 13.02.2020	Haus 1 2. Geschoss X 212 LEWAN	Sachliteratur 30777729 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Dusy, Tanja Low Carb Abendessen �ber 60 schnelle Rezepte mit wenig Kohlenhydraten Igling : Edition Michael Fischer / EMF Verlag , 2019 - 144 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-96093-803-3 Cheeseburger zum Abendessen? Mit einem D�ner den Feierabend einl�uten? Und dann dabei leicht essen und vielleicht auch noch abnehmen wollen? Mit "Low Carb Abendessen" ist das gar kein Problem! Dass... [mehr] \| Zugang: 18.01.2020	Haus 1 2. Geschoss X 212 DUSY	Sachliteratur 30779570 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Wackenhut, Marie-Luise Vegane Weihnachten Die beliebtesten Klassiker in Vegan Nordestedt : BoD - Books on Demand , 2019 - 56 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7504-0728-2 Die beliebtesten Weihnachts-Klassiker aller Generationen, als vegane Variation in einem Buch zusammen gefasst. 20 geniale Rezepte, die die Augen eines jeden Gastes erstrahlen lassen und ein wund... [mehr] \| Zugang: 13.02.2020	Haus 1 2. Geschoss - Magazin ausleihbar Weihnachten X 212 WACKE - Weihnachten	Sachliteratur 30781672 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Tschernigow, Sarah No time to cook - Das Kochbuch Tsch�ss Ausreden, hallo Meal Prep - so schnell und einfach geht gesund M�nchen : Zabert Sandmann , 2020 - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89883-982-2 Stress, Termine, Verpflichtungen - und das Essen wird zur Nebensache. Wenn uns der Hunger �berkommt, greifen wir zu dem, was schnell verf�gbar ist: zum belegten Br�tchen vom B�cker, zum Schokoriege... [mehr] \| Zugang: 27.04.2020	Haus 1 2. Geschoss X 212 TSCHE	Sachliteratur 30786974 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Pichl, Veronika Fit und schlank mit Eiwei� �ber 60 proteinreiche Rezepte f�r den Muskelaufbau und zum Abnehmen M�nchen : Riva , 2020 - 144 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-7423-1298-3 Wer Muskeln aufbauen und erhalten will, muss viel Eiwei� zu sich zu nehmen. Und auch beim gesunden Abnehmen ist eine ausreichende Proteinversorgung sehr wichtig. Dieses Buch bietet Ihnen �ber 60 ... [mehr] \| Zugang: 17.06.2020	Haus 1 2. Geschoss X 212 PICHL	Sachliteratur 30791855 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Zapatka, Bianca Vegan & Easy 70 genial einfache und leckere Rezepte M�nchen : Riva , 2020 - 240 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1353-9 In ihrem neuen Kochbuch zeigt dir Food-Bloggerin und Instagram-Star Bianca Zapatka, wie du mit wenig Aufwand fantastische vegane Gerichte zaubern kannst, die richtig gut schmecken und dabei auch n... [mehr] \| Zugang: 22.06.2020	Haus 1 2. Geschoss X 212.2 ZAPAT	Sachliteratur 30793330 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Pichl, Veronika Meal Prep f�r Kinder 60 leckere und gesunde Ideen f�r Pausenbrot und Lunchbox M�nchen : Riva , 2020 - 160 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-7423-1514-4 Ein Elterntraum wird wahr: leckere und gesunde Pausensnacks f�r die Schule und den Kindergarten, die auch noch toll aussehen und wenig Vorbereitung erfordern! Das geht mit den Rezepten in diesem Bu... [mehr] \| Zugang: 27.08.2020	Haus 1 2. Geschoss X 212 PICHL	Sachliteratur 30800120 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Zuckerfrei - Meine Weihnachtsb�ckerei Pl�tzchen, Kekse, Lebkuchen und mehr - Gesund backen ohne raffinierten Zucker Igling : Edition Michael Fischer / EMF Verlag , 2020 - 128 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-96093-870-5 Naschen ohne Reue! Zuckerfrei durch die Weihnachtszeit zu kommen, ist dank dieses Buchs kein Problem mehr. Mit �ber 50 s��en Rezepten f�r gesunde Weihnachtsklassiker und kreative Neu-Interpretation... [mehr] \| Zugang: 25.09.2020	Haus 1 2. Geschoss - Magazin ausleihbar Weihnachten X 212 ZUCKE - Weihnachten	Sachliteratur 30804470 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Kauth, Daniel Abnehmen mit Lieblingsessen 50 kalorienarme Rezepte f�r Pizza, Schnitzel, Cheesecake und mehr - Ohne schlechtes Gewissen genie�e Igling : Edition Michael Fischer / EMF Verlag , 2020 - 1. Auflage - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-96093-693-0 Der Winterspeck muss weg, die Hochzeit der besten Freundin naht, der Sommerurlaub steht vor der T�r - einen Grund zum Abnehmen gibt es immer. Sch�n w�re es doch, wenn eine Di�t nicht immer mit Ver... [mehr] \| Zugang: 23.10.2020	Haus 1 2. Geschoss X 212 KAUTH	Sachliteratur 30808461 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Engels, Nina Die Hei�luftfritteuse Rezepte f�r das Original K�nigswinter : Egmont LYX , 2020 - 112 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-96664-131-9 Dass herk�mmlich Frittiertes nicht unbedingt gesundheitsf�rdernd ist, hat sich inzwischen herumgesprochen. Allerdings schm�lert dieses Wissen nicht unbedingt den Appetit auf Pommes & Co. Mit der vo... [mehr] \| Zugang: 11.11.2020	Haus 1 2. Geschoss X 212 ENGEL	Sachliteratur 30810617 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Pfannebecker, Inga Vegan for Future - 111 Rezepte & gute Gr�nde, keine tierischen Produkte zu essen F�r mehr Tierwohl - Lebe nachhaltig! Igling : Edition Michael Fischer / EMF Verlag , 2020 - 192 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-96093-868-2 Bewusst Essen und dabei die Welt ver�ndern: das klingt nach einem wunderbaren Plan! "Vegan for Future" macht die Welt zu einer besseren, denn eine vegane Ern�hrung ist gut f�r die Umwelt und den ei... [mehr] \| Zugang: 11.11.2020	Haus 1 2. Geschoss X 212.2 PFANN	Sachliteratur 30810624 verf�gbar
Drucken	entliehen In Merkliste	Bodensteiner, Susanne Feierabendfood vegetarisch 70 Rezepte zum Runterkommen M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2020 - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7556-4 Der perfekte Feierabend? Ist einer, der genau zur Stimmung passt! Mal ganz relaxt. Mal voller Action. Und immer: total unkompliziert! Genau so muss auch Feierabendfood sein: Ganz schnell fertig. So... [mehr] \| Zugang: 01.12.2020	Haus 1 2. Geschoss X 212 BODEN	Sachliteratur 30812239 entliehen (bis 03.12.2024) Vorbestellen
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Pesarini, Eileen Natural Sweets - das Backbuch Zuckerfrei, vegan und glutenfrei backen M�nchen : Paperish Verlag , 2020 - 320 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-946739-98-2 F�r Eileen Pesarini ist Backen eine Leidenschaft. So fing sie als Kind schon im Sommer mit dem Pl�tzchenbacken an, weil Sie es bis Weihnachten nicht abwarten konnte. Heute ist Eileen eine erfolgrei... [mehr] \| Zugang: 15.12.2020	Haus 1 2. Geschoss X 212.2 PESAR	Sachliteratur 30813885 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Grimme, Alexander In 20 Minuten zubereitet: Essen ohne Kohlenhydrate 60 schnelle Low-Carb-Rezepte - Auch vegan und vegetarisch - Der Food-Bestseller M�nchen : Goldmann , 2018 - Originalausgabe - 140 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-442-17761-5 Nachdem Bestsellerautor Alexander Grimme in seinen letzten B�chern bewiesen hat, wie einfach die Low-Carb-K�che ist, zeigt er nun, wie schnell sie sein kann. Alle Rezepte im neuen Band k�nnen in un... [mehr] \| Zugang: 08.01.2021	Haus 1 2. Geschoss X 212 GRIMM	Sachliteratur 30814233 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Frey, Hannah Fr�hst�ck zuckerfrei M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2020 - 1. Auflage - 62 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-7295-2 Fit in den Morgen starten, sich den Tag �ber gut f�hlen und jeder Challenge mit Power begegnen � das klappt am allerbesten ohne Zucker. Bestsellerautorin Hannah Frey verk�rpert den Zuckerfrei-Lifes... [mehr] \| Zugang: 09.03.2021	Haus 1 2. Geschoss X 212 FREY	Sachliteratur 30814141 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Pi�ge, Jean-Fran�ois Spitze kochen ohne Fett - leicht, aromatisch, gesund Ganz einfach: jeder Schritt mit Foto Igling : Edition Michael Fischer / EMF Verlag , 2019 - 128 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96093-303-8 Innovativ, gesund und �berraschend vielf�ltig - das ist die fettarme Alltagsk�che des franz�sisches Sternekochs Jean-Fran�ois Pi�ge. Er selber hat im Jahr 2017 seinen Ern�hrungsstil komplett hinte... [mehr] \| Zugang: 18.12.2020	Haus 1 2. Geschoss X 212 PIEGE	Sachliteratur 30815230 verf�gbar
Drucken	entliehen In Merkliste	Green, Fern Detox Suppen Zum Wohlf�hlen. 69 Rezepte zum Entschlacken und f�r mehr Energie M�nchen : Dorling Kindersley Verlag , 2018 - 159 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-3637-0 So easy war Detox noch nie! Die 69 alltagstauglichen, unkomplizierten Suppen-Rezepte aus dem Detox-Kochbuch sind einfach gemacht, entgiften den K�rper und verhelfen ruckzuck zu mehr Energie. Gesund... [mehr] \| Zugang: 14.12.2020	Haus 1 2. Geschoss X 212 GREEN	Sachliteratur 30813250 entliehen (bis 03.12.2024) Vorbestellen
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Lafer, Johann Medical Cuisine Die Neuerfindung der gesunden K�che M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2021 - 264 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8338-7776-6 Ein revolution�res Ern�hrungsprogramm ohne Verbote und radikale Ver�nderungen, daf�r mit ganz viel Geschmack! Dass eine kluge und gesunde Ern�hrung der Schl�ssel f�r unsere Gesundheit und f�r ... [mehr] \| Zugang: 17.09.2021	Haus 1 2. Geschoss X 212 LAFER	Sachliteratur 30838932 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Bernardi, Rita Vollwertk�che - Gesund. Einfach. Lecker. 300 schnelle vegetarische Rezepte Bozen : Athesia Tappeiner Verlag , 2021 - 271 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-88-6839-519-3 Dieses Buch der Vollwertexpertin und erfolgreichen Kochbuchautorin Rita Bernardi veranschaulicht, wie bunt Vollwertk�che sein kann. Immer mehr Menschen achten auf eine bewusste und gesunde Ern�hrun... [mehr] \| Zugang: 30.11.2021	Haus 1 2. Geschoss X 212 BERNA	Sachliteratur 30845442 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Bunk, Anneliese Kochen mit gutem Gewissen Wie du genussvoll deinen �kologischen Fu�abdruck verkleinerst M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2021 - 400 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-8116-9 Hast du dir auch vorgenommen, deine K�che nachhaltiger zu gestalten? Weniger Fleisch und mehr Gem�se zu essen? Dein Essen soll nicht mehr im Abfall landen? Und viel weniger M�ll - vor allem Plastik... [mehr] \| Zugang: 16.12.2021	Haus 1 2. Geschoss X 212 BUNK	Sachliteratur 30849235 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Bottar, Julia Happy Fast Food Abnehmen und schlemmen mit 60 Rezepten f�r Lieblingsgerichte und Soulfood M�nchen : Riva , 2021 - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-1900-5 Abnehmen und trotzdem schlemmen? Wie das geht, zeigt dir die erfolgreiche Bloggerin Julia Bottar. Sie verwandelt nicht nur Hauptspeisen wie Crispy Chicken Salad, Pasta bolognese und Gyrosteller in ... [mehr] \| Zugang: 18.01.2022	Haus 1 2. Geschoss X 212 BOTTA	Sachliteratur 30852495 verf�gbar
Drucken	entliehen In Merkliste	Fleck, Anne Ges�nder geht�s kaum K�stliche vegane Basisrezepte mit optionalen Miniportionen Fleisch und Fisch zur idealen N�hrstoffve Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2022 - 189 Seiten : 33,00 EUR ISBN 978-3-95453-236-0 Gesunde Ern�hrung muss l�ssig sein, Spa� machen und einfach richtig gut schmecken. Das ist das Credo von Dr. med. Anne Fleck, Deutschlands renommierter Pr�ventiv- und Ern�hrungsmedizinerin - bekann... [mehr] \| Zugang: 02.11.2022	Haus 1 2. Geschoss X 212.2 FLECK	Sachliteratur 30871854 entliehen (bis 17.12.2024) Vorbestellen

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