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Bild Beschreibung Standort Medium
Becker, Jan
Entspannt schaffst du alles!

Mit neuen Meditations- und Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und Erfolg
München : Piper , 2018 - 283 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-492-06105-6

Kennen Sie das? Wir hetzen durch unseren Alltag, Informationsflut und hohes Arbeitsaufkommen stressen uns zusätzlich. Aber anstatt hier gegenzusteuern, setzt wir uns häufig noch selbst unter Druck....
[mehr]  |  Zugang: 15.05.2018
Haus 1
2. Geschoss
O 615  BECKE

Sachliteratur
30706279

verfügbar
Nestor, James
Breath - Atem

Neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens
München : Piper , 2021 - 332 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-05851-3

Die Atmung ist die einzige Körperfunktion, die der Mensch wirklich kontrollieren kann, bei der aber am meisten schief geht. Unsere Atmung kann uns helfen abzunehmen, unseren allgemeinen Gesundheits...
[mehr]  |  Zugang: 06.10.2021
Haus 1
2. Geschoss
O 615  NESTO

Sachliteratur
30840751

entliehen
(bis 19.11.2024)

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