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Prang, Michael
Not Too Old To Rock'n Roll
Die 77 größten Irrtümer über das Älterwerden
Köln : Headroom , 2016 - Ungekürzte Lesung - 4 CD (180 Minuten) : 14,95 EUR ISBN 978-3-942175-77-7
Die Rolling Stones mit ihren im Schnitt 72 Jahren füllen immer noch die Konzert-Arenen. Und die Unternehmerin Heidi Hetzer fährt auch mit 79 Jahren in ihrem Oldtimer weiter um die Welt. An Vorbilde...
Haus 1
2. Geschoss - Sach-Hörbücher
O 190 PRANG
Hörbücher - Sachliteratur
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Blackburn, Elizabeth H.
Die Entschlüsselung des Alterns
der Telomer-Effekt
München : Mosaik , 2017 - 1. Auflage, Deutsche Erstausgabe - 462 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-39288-9
Telomere sind die Schutzkappen unserer Chromosomen und damit direkt mit der Zellalterung sowie dem Entstehen vieler Krankheiten wie Krebs, Diabetes und Herzkreislaufbeschwerden verbunden. Nobelprei...
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2. Geschoss
O 190 BLACKB
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Sinclair, Prof. Dr. David A.
Das Ende des Alterns
Die revolutionäre Medizin von morgen
Köln : DuMont , 2019 - 511 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8321-8104-8
Bis vor kurzem wusste die Wissenschaft nicht, warum und wie Lebewesen altern. Seit einigen Jahren fließen Milliarden in die Altersforschung; mit dem wachsenden Verständnis für die Funktionsweise de...
Haus 1
2. Geschoss
O 190 SINCL
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Blickhan, Daniela
Positive Psychologie und Coaching
Von der Lösungs- zur Wachstumsorientierung
Paderborn : Junfermann Verlag , 2021 - 220 Seiten : 29,00 EUR ISBN 978-3-95571-951-7
Coaching begleitet Veränderungsprozesse und unterstützt Menschen dabei, ihre Ziele zu erreichen. Positive Psychologie untersucht Faktoren des gelingenden Lebens: Was lässt Menschen "aufblühen"? Dan...
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2. Geschoss
O 190 BLICK
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Voelpel, Sven
Die Jungbrunnen-Formel
Wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben
Reinbek : Rowohlt , 2020 - 3. Auflage - 256 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00193-2
Vital und fit bis ins hohe Alter: Bestsellerautor Sven Voelpel erklärt, was wir für unsere körperliche und geistige Gesundheit tun können, um Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Diabetes, Ate...
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2. Geschoss
O 190 VOELP
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Voelpel, Sven
Entscheide selbst, wie alt du bist
Was die Forschung über das Jungbleiben weiß
Leipzig : Lagato Hörbuch , 2019 - Erstauflage - 6 Audio-CDs (Dauer: 450 Minuten) : 17,90 EUR ISBN 978-3-95567-982-8
Deutschland altert, und zwar rasant. Das verändert nicht nur Gesellschaft, Politik und Kultur, dieses Thema betrifft jeden ganz persönlich. Aber: Was ist das überhaupt - "Alter"? Und geht es zwinge...
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2. Geschoss - Sach-Hörbücher
O 190 VOELP
Hörbücher - Sachliteratur
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Bludau, Jürgen
Alt werden ist ein Vergnügen, wenn Sie es richtig anstellen
Gesund und gut vorbereitet älter werden
Hamburg : Edel Germany , 2022 - 1. Auflage - 285 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-8419-0805-6
Alt werden möchten wir alle, alt sein dagegen nicht. Dabei ist das Alter nichts, was uns Angst machen muss, wenn wir uns entsprechend vorbereiten und verhalten. In "Alt werden ist ein Vergnügen, we...
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2. Geschoss
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Brendborg, Nicklas
Quallen altern rückwärts
Was wir von der Natur über ein langes Leben lernen können
Köln : Eichborn Verlag , 2022 - 302 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8479-0104-4
Verglichen mit anderen Erdbewohnern dauert ein Menschenleben nur einen Wimpernschlag: Kalifornische Redwoods können fünftausend Jahre alt werden, einige Quallenarten kehren ihren Alterungsprozess u...
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Adler, Yael
Genial vital!
Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
München : Droemer Knaur , 2023 - 2. Auflage - 397 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27803-1
Wir können es nicht ändern, dass wir älter werden - aber wir können sehr wohl etwas daran ändern, wie dies geschieht. Als Hautärztin, Ernährungsmedizinerin und Anti-Aging-Spezialistin wird Yael Adl...
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O 190 ADLER