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Kobs-Metzger, Martina
Ayurvedaküche - leicht und schnell
Darmstadt : Pala-Verlag , 2004 - 157 S. : 12,80 EUR ISBN 978-3-89566-209-6
Auch mit wenig Zeit und Küchenerfahrung lässt sich typgerecht ayurvedisch kochen. Unkomplizierte vegetarische Rezepte, die sich einfach und mit wenigen Zutaten zubereiten lassen, machen es möglich....
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O 613.2 Kobs
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Erckenbrecht, Irmela
Probier's vegan
Leitfaden zur veganen Ernährung mit großem Praxisteil. Kompetent ; verlässlich ; nachhaltig
Darmstadt : pala-verl. , 2014 - 220 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-89566-335-2
Hier werden alle Fragen beantwortet, die man geklärt haben sollte, wenn man auf eine vegane Ernährung umstellen möchte und dabei nicht nur an den Tierschutz oder die Ökobilanz denkt. Dazu gibt es 5...
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O 613.2 ERCKE
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D'Adamo, Peter J.
4 [Vier] Blutgruppen - Das große Kochbuch
150 einfache Rezepte für ein gesundes Leben
München [u.a.] : Piper , 2014 - 1. Aufl. - 432 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-492-05680-9
Peter D’Adamo ist einer der bekanntesten Naturheilmediziner der USA, dessen Konzept »4 Blutgruppen für ein gesundes Leben« weltweit überaus erfolgreich ist. Allein in Deutschland wurden bislang 1,2...
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Jamieson, Alexandra
Vegan leben für Dummies
[Auf einen Blick: Passend zu Ihrer Lebenssituation auf einen vegane Lebensweise umsteigen. Einen ges
(
...für Dummies )
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2015 - 1. Aufl. - 360 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-527-71047-8
Immer mehr Menschen entscheiden sich, komplett oder zumindest teilweise vegan zu leben. Dies ist jedoch nicht so einfach, wie es scheint und kann ohne den richtigen Ernährungsplan sogar zu Mangeler...
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O 613.2 JAMIE
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Nellessen, Annette
In Topform durch die Wechseljahre
der vegane Gesundheits- und Ernährungsratgeber
Aschaffenburg : Herba Press , 2016 - 1. Auflage - 376 S. : 39,80 EUR ISBN 978-3-946245-02-5
Warum ist die vegane Ernährung gerade in den Wechseljahren so wirkungsvoll? Weil sie keine Diät, sondern ein positives Ernährungskonzept ist! Jede Frau kann ganz ohne Diät nachhaltig abnehmen und i...
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Bennett, Susanne
Mitochondrien-Power
Ihr Ernährungsprogramm
Stuttgart : Trias Verlag , 2018 - 1. Auflage - 132 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10686-1
Sind Sie es leid, sich immer wieder erschöpft und müde zu fühlen, ohne eine wirkliche Erklärung dafür zu haben?
Unser Vorschlag: schließen Sie Freundschaft mit Ihren Mitochondrien. Das sind Hochl...
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O 613.2 BENNE
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Katz, Dr. David L.
Gut essen
(
Goldmann ;
17751 )
München : Goldmann , 2018 - 395 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17751-6
Ständig werden neue Diäten, Nahrungsergänzungsstoffe und andere Wundermittel erfunden – und wir machen jeden Trend mit, der uns für gesund verkauft wird. Viele Menschen in unserer Gesellschaft leid...
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Lekutat, Carsten
Ein Apfel macht gesund, drei Äpfel machen eine Fettleber
Wege zur Selbsthilfe: wie Nährstoffe im Körper wirken und uns gesund oder krank machen
Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2019 - 1. Auflage - 199 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-95453-172-1
Was ist eine ausgewogene Ernährung? Eine individuelle Angelegenheit!
Während viele Lebensmittel auch in großen Mengen nützlich oder wenigstens unbedenklich sind, bringen andere schon in kleinen ...
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Kessler, Christof
Essen für den Kopf
Rezepte gegen Demenz, Depression, Migräne und mehr
München : Südwest-Verl. , 2019 - 159 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09845-6
Die Anzahl der Kopfschmerzpatienten ist in den letzten Jahrzehnten weiter angestiegen, Depression gilt mittlerweile als Volkskrankheit und mit steigender Lebenserwartung treten Alterserkrankungen w...
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Rittenau, Niko
Vegan-Klischee ade!
Wissenschaftliche Antworten auf kritische Fragen zu veganer Ernährung
Mainz : Ventil Verlag , 2018 - 462 Seiten : 24,80 EUR ISBN 978-3-95575-096-1
Wissenschaftlich fundiert, aber allgemein verständlich, beantwortet das Buch wichtige Fragen zur Versorgung mit essentiellen Nährstoffen wie Protein, Eisen, Calcium, B12, Omega 3 und weiteren. Bei ...
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