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entliehen
Haus 1
2. Geschoss
O 610
HUEMM
Sachliteratur
30967731
entliehen
(bis 07.11.2024)
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Himmelsbach, Helena
Ayurveda-Routinen für jeden Tag
Übungen und Rezepte für mehr Energie und einen klaren Geist
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 168 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9271-4
Spürst du, wie sich das moderne Leben in deinem Inneren breitmacht? Unruhe, Erschöpfung, Ängste und Stress begleiten dich? Dein Bedürfnis nach einem Rückzugsort, einer Oase der Ruhe wird immer größ...
Haus 1
2. Geschoss
O 275
HIMME
Sachliteratur
30960817
entliehen
(bis 22.11.2024)
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entliehen
Krömer, Christian
Weil du es verdienst, wieder zu lachen
Was ich nach dem Tod meiner geliebten Oma Lissi über das Leben gelernt habe
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 192 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9332-2
Der Bestsellerautor Christian Krömer teilt seine persönlichsten Momente des Abschieds von seiner geliebten Oma Lissi und wie er mit diesem schweren Verlust umgegangen ist. Das Buch bietet eine ehrl...
Haus 1
2. Geschoss
F 123.3
KROEM
Sachliteratur
30972544
entliehen
(bis 19.11.2024)
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Pitussi, Lamiya
Sabotiere ich mich selbst?
Wie wir wiederkehrende Problemschleifen endlich auflösen
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 160 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9302-5
Warum blockieren wir oft unseren eigenen Erfolg und unser Glück? Wie können wir negative Gedankenmuster erkennen und auflösen? Lamiya Pitussi, psychologische Beraterin und Psychologie-Influencerin ...
Haus 1
2. Geschoss
F 123
PITUS
Sachliteratur
30972551
entliehen
(bis 14.11.2024)
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entliehen
Tempel, Katharina
Genug gegrübelt, lieber Kopf!
Wie du dich von quälenden Gedanken befreist und mehr Leichtigkeit gewinnst
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9460-2
Gedanken sind machtvoll. Doch nicht immer helfen sie uns das Leben zu führen, das wir wollen. Wenn Sorgen, Grübelei und Selbstzweifel überhand nehmen, ist es an der Zeit, die Kontrolle zurückzugewi...
Haus 1
2. Geschoss
F 123
TEMPE
Sachliteratur
30982895
entliehen
(bis 20.11.2024)
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entliehen
Riedl, Matthias
Iss deine Psyche gesund
Mein Ernährungswissen und 100 Rezepte gegen Überlastung, Ängste und Depressionen
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 192 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-9250-9
Es wäre doch fabelhaft, wenn sich psychische Probleme nicht im Gehirn, sondern im Darm behandeln ließen! Was kühn klingt, entpuppt sich durch jüngste Studien der Neurogastroenterologie als Realität...
Haus 1
2. Geschoss
O 613
RIEDL
Sachliteratur
30982918
entliehen
(bis 27.11.2024)
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Feil, Wolfgang
Arthrose endlich heilen
Die revolutionäre Strategie zur Knorpelregeneration nach Dr. Feil
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 208 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-9184-7
Leiden Sie auch unter Arthroseschmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit? Dann haben wir die perfekte Lösung für Sie! Entdecken Sie das neue revolutionäre Buch "Arthrose endlich heilen" von Dr. Wo...
Haus 1
2. Geschoss
O 470
FEIL
Sachliteratur
30983830
entliehen
(bis 27.11.2024)