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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte

Mehr Wohlbefinden, weniger Schmerzen, länger jung bleiben
München : ZS Verlag GmbH , 2024 - 1. Auflage - 224 Seiten : 27,90 EUR ISBN 978-3-96584-419-3

Besser leben, länger fit bleiben, überschüssige Pfunde verlieren und seltener unter Schmerzen leiden: Wer regelmäßig die richtigen Nahrungsmittel auf den Teller bringt, kann sich diesen Wunsch ganz...
[mehr]  |  Zugang: 29.05.2024
Haus 1
2. Geschoss
O 613  RIEDL

Sachliteratur
30971936

entliehen
(bis 27.11.2024)
Schäfer, Silja
Der Mehr-Gemüse-Masterplan

Das 2-Wochen-Programm für den perfekten Nährstoff-Mix
München : ZS Verlag GmbH , 2024 - 1. Auflage - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-465-0

Na klar, Paprika und Tomaten sind gesund. Doch auf die Dauer reicht es nicht, immer nur das Lieblingsgemüse auf den Teller zu bringen. Neueste Forschungen zeigen: Ob Gemüse, Salat, Obst, Nüsse, Hül...
[mehr]  |  Zugang: 09.08.2024
Haus 1
2. Geschoss
O 613  SCHAE

Sachliteratur
30976870

entliehen
(bis 06.12.2024)
Riedl, Matthias
Iss deine Psyche gesund

Mein Ernährungswissen und 100 Rezepte gegen Überlastung, Ängste und Depressionen
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 192 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-9250-9

Es wäre doch fabelhaft, wenn sich psychische Probleme nicht im Gehirn, sondern im Darm behandeln ließen! Was kühn klingt, entpuppt sich durch jüngste Studien der Neurogastroenterologie als Realität...
[mehr]  |  Zugang: 22.10.2024
Haus 1
2. Geschoss
O 613  RIEDL

Sachliteratur
30982918

verfügbar
Bechthold, Dr. Angela
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente

Was Mikronährstoffe können und wie viel wir davon brauchen
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 1. Auflage - 207 Seiten : 12,90 EUR ISBN 978-3-7471-0857-4

Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente sind unentbehrliche Nährstoffe Der Schlüssel zu Gesundheit und Vitalität liegt in den oft übersehenen, jedoch lebenswichtigen Mikronährstoffen den Vitam...
[mehr]  |  Zugang: 24.10.2024
Haus 1
2. Geschoss
O 613  BECHT

Sachliteratur
30983823

entliehen
(bis 22.11.2024)

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