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Strunz, Ulrich
Die 15 besten Tipps für ein starkes Immunsystem
Bleiben Sie gesund!
München : ABOD Verlag , 2020 - Ungekürzte Lesefassung - CD (62 Minuten) : 10,85 EUR ISBN 978-3-95471-759-0
Ihr Immunsystem ist die beste Abwehr – machen Sie es stärker! Nichts ist besser geeignet, um Viren und Krankheitserreger zu bekämpfen, als unser Immunsystem – wenn es fit ist. Pillen und Impfungen ...
Haus 1
2. Geschoss - Sach-Hörbücher
O 610 STRUN
Hörbücher - Sachliteratur
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Grönemeyer, Dietrich
Naturmedizin und Schulmedizin!
Mein gesammeltes Gesundheitswissen wichtiger Volkskrankheiten
Frankfurt/M. : S. Fischer , 2020 - 288 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-10-397072-2
Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer sammelt seit Jahrzehnten Wissen und Erfahrungen der Heilkunst verschiedener Kulturen und Epochen. Im Rahmen seines Projekts "Weltmedizin" besuchte er Naturheiler, Schu...
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2. Geschoss
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Achtsam und gesund leben
Inspirierende Tipps für mehr Lebensfreude und Wohlbefinden
Köln : Naumann u.Göbel , 2020 - 112 Seiten : 7,00 EUR ISBN 978-3-625-18642-7
Glücklich leben, gesund genießen!
Inspirationen für mehr Gelassenheit, Lebensfreude und Achtsamkeit
Rezepte, Informationen, Übungen und viele Tipps zum Erkennen deiner Bedürfnisse
Gesundhei...
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Strunz, Ulrich
77 Tipps für ein gesundes Gehirn
Schneller denken, weniger vergessen, Krankheiten vorbeugen - So bleibt Ihr Hirn forever young
München : Heyne , 2020 - Originalausgabe - 223 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-453-60535-0
Gute Nachrichten: Das Gehirn kann ein Leben lang fit und vital bleiben, niemand muss sich vor Demenz, Alzheimer oder Parkinson fürchten! Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz erklärt, was das Gehi...
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Reif, Pamela
Strong & Beautiful
Köln : Community Editions , 2017 - 224 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96096-001-0
Schönheit kommt für Pamela von Innen und Außen. Wer Make-Up genauso liebt wie sie, wird die Beauty Hacks lieben. Pamela setzt wie bei ihrer Ernährung auch bei der Pflege auf natürliche Inhaltsstoff...
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Ruge, Nina
Altern wird heilbar
Jung bleiben mit der Kraft der drei Zellkompetenzen
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 2. Auflage - 351 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-7178-8
Ist Altern unausweichliches Schicksal? Nein – lautet die Antwort der modernen Altersforschung. Denn der Körper ist tatsächlich das sprichwörtliche Wunderwerk. Dabei beginnt das Wunder in der Zelle,...
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Rubin, Franziska
7 Minuten am Tag
Endlich gesünder leben. Das Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert.
München : Droemer Knaur , 2020 - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65867-3
Die bekannte Ärztin Dr. Franziska Rubin ist überzeugt: Mit nur 7 Minuten Zeitaufwand am Tag kann es jedem gelingen, deutlich gesünder und besser zu leben. In diesem wegweisenden Praxisbuch zeigt si...
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Rubin, Franziska
7 Minuten am Tag
Endlich gesünder leben. Das Hörbuch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert.
Berlin : Argon Verlag , 2020 - Autorisierte Lesefassung - 2 CD (140 Minuten) + Beilage : 10,00 EUR ISBN 978-3-8398-8211-5
Die bekannte Ärztin Dr. Franziska Rubin ist überzeugt: Mit nur 7 Minuten Zeitaufwand am Tag kann es jedem gelingen, deutlich gesünder und besser zu leben. In diesem wegweisenden Praxisbuch zeigt si...
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2. Geschoss - Sach-Hörbücher
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Hörbücher - Sachliteratur
entliehen
(bis 13.12.2024)
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Strunz, Ulrich
Die Amino-Revolution
Der Alters-Code entschlüsselt - forever young mit Eiweiß, dem Grundstoff des Lebens - Warum uns Erbs
München : Heyne , 2021 - 240 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-21811-6
Nicht die Gene steuern unsere Gesundheit - sondern unsere Ernährung und unser Lebensstil! Eine Revolution kündigt sich an in der Erforschung des Alterungsprozesses: Wie alt wir werden (und noch wer...
Haus 1
2. Geschoss
O 610 STRUN
Sachliteratur
entliehen
(bis 20.12.2024)
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Fleck, Anne
Energy!
Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth, Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2021 - 432 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-423-28277-2
Sie sind erschöpft und müde? Sie leiden unter einem seltsamen Strauß an Symptomen und haben das Gefühl, ein Leben auf Sparflamme zu führen? Angeblich fehlt Ihnen nichts, aber Sie spüren, dass etwas...
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2. Geschoss
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