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Staudinger, Nicole
Ich nehm schon zu, wenn andere essen!
Mit der Schlagfertigkeitsqueen durch dick und dünn
Berlin : Argon Verlag , 2019 - Ungekürzte Autoirinnenlesung - 4 CD (273 Minuten) + Beilage : 16,45 EUR ISBN 978-3-8398-1698-1
Nicole Staudinger hat Jahre missglückter Diätversuche hinter sich. Kaum einen neuen Abnehmtrend ließ sie aus, ohne Erfolg. Die Kilos, die sie verlor, brachte der Jo-Jo-Effekt zurück. Erst als sie e...
Haus 1
2. Geschoss - Sach-Hörbücher
O 613.3 STAUD
Hörbücher - Sachliteratur
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Theiss, Dr. Christine
The Biggest Loser
Die Life Change Challenge: 10 Kilo weniger in 10 Wochen!
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6886-3
Mit dem Buch zur Sendung kommen nun endlich die Coaches zu den TV-Zuschauern und Diätwilligen nach Hause. Im Gepäck: Top-Ernährungsknowhow von Trainerin Mareike Spaleck, das so in der Sendung gar n...
Haus 1
2. Geschoss
O 613.3 THEIS
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Fleck, Dr. med. Anne
Schlank!
und gesund mit der Doc Fleck Methode: Das Kochbuch
München : Goldmann , 2019 - 190 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17818-6
80 köstliche Gesundrezepte - entwickelt mit Sterneköchin Su Vössing - helfen dabei, die Darmflora ins Gleichgewicht zu bringen, Pfunde zu verlieren und Krankheiten vorzubeugen. Dr. Flecks kohlenhyd...
Haus 1
2. Geschoss
O 613.3 FLECK
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Eating you alive
Studio: New KSM , 2019 - 1 DVD : 14,99 EUR
Immer mehr Menschen leiden an Krankheiten wie Krebs, Herzleiden, Diabetes oder Übergewicht. Obwohl jährlich im großen Stil in medizinische Forschung investiert wird, scheint keine Lösung in Sicht. ...
Haus 1
2. Geschoss - Sach-DVD/Bluray
O 613.3 EATIN
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Fleck, Dr. med. Anne
Schlank! für Berufstätige
Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode ; Das Kochbuch für alle, die wenig Zeit haben
Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2019 - 5. Auflage - 200 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-95453-160-8
Mit "Schlank! für Berufstätige" können Sie jetzt ganz einfach und zeitsparend Fettpolster schmelzen lassen, gleichzeitig eine gesundheitlich wichtige Darmsanierung durchführen und auch alle wichtig...
Haus 1
2. Geschoss
O 613.3 FLECK
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entliehen
Hermann, Nadja
Fettlogik überwinden
Hamburg : Hörbuch Hamburg , 2019 - Ungekürzte Lesung - 2 MP3-CD´s (576 Minuten) : 11,45 EUR ISBN 978-3-95713-182-9
Warum scheitern Diäten? Wegen genetischer Veranlagung? Wegen eines kaputten Stoffwechsels? Oder wegen Schilddrüsenunterfunktionen? Nach Jahren erfolgloser Diäten und mit 150 Kilo auf der Waage stel...
Haus 1
2. Geschoss - Sach-Hörbücher
O 613.3 HERMA
Hörbücher - Sachliteratur
entliehen
(bis 03.12.2024)
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Awe, Mareike
Wohlfühlgewicht
Wie du dich vom Diät-Zwang befreist und intuitiv deine Wohlfühlfigur erreichst
München : Droemer Knaur , 2019 - 208 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67582-3
Kalorienzählen, Verzicht und Diäten führen langfristig zu Übergewicht und Unzufriedenheit. Wir quälen uns durch immer neue Fitness- und Diät-Trends, um ein körperliches Ideal zu erreichen. Am End...
Haus 1
2. Geschoss
O 613.3 AWE
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Kurscheid, Thomas
Schlank mit Low Carb - High Fibre
Hochwirksam gegen Übergewicht und Fettleber
Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2019 - 192 Seiten, ca. 80 Fotos : 29,95 EUR ISBN 978-3-95453-179-0
Aktuelle wissenschaftliche Studien zeigen, dass Fetteinlagerungen in der Leber, wie sie die allermeisten Übergewichtigen vorweisen, den gesamten Stoffwechsel äußerst negativ beeinflussen: Bluthoch...
Haus 1
2. Geschoss
O 613.3 KURSC
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entliehen
Awe, Mareike
Wohlfühlgewicht
Wie du dich vom Diät-Zwang befreist und intuitiv deine Wohlfühlfigur erreichst
Berlin : Argon Verlag , 2019 - Ungekürzte Autorinnenlesung - MP-3 CD (319 Minuten) : 16,45 EUR ISBN 978-3-8398-8203-0
Kalorienzählen, Verzicht und Diäten führen langfristig zu Übergewicht und Unzufriedenheit. Wir quälen uns durch immer neue Fitness- und Diät-Trends, um ein körperliches Ideal zu erreichen. Am End...
Haus 1
2. Geschoss - Sach-Hörbücher
O 613.3 AWE
Hörbücher - Sachliteratur
entliehen
(bis 03.12.2024)
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Dr. med. Lekutat, Carsten
Die Lekutat-Methode
In kleinen Schritten zu gesunder Ernährung und zum Wunschgewicht
Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2019 - 168 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-95453-180-6
Carsten Lekutat zählt zu den bekanntesten deutschen Ärzten. Er ist praktizierender Allgemeinmediziner, Sportarzt und seit vielen Jahren erfolgreicher Moderator der renommierten TV-Sendung "Hauptsa...
Haus 1
2. Geschoss
O 613.3 LEKUT