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Irani, Lisa
Immun gegen toxische Menschen
Psychologische Tools für den Umgang mit Narzissten und anderen Leuten, die dir nicht guttun
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 288 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-9266-0
In toxischen Beziehungskonstellationen dominieren Drohungen, Abwertungen, Lügen und Manipulationen den Alltag. Die dahinterstehenden Mechanismen gleichen sich, ob es sich nun um die Beziehung zum d...
Haus 1
2. Geschoss
F 123 IRANI
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Kapellen, Rainer
Schluss mit Stress - endlich Zeit
Mein persönlicher Weg aus dem Stress zu mehr Zeit und Gesundheit. Stressmanagement, Achtsamkeit & Re
Paderborn : ForwardVerlag , 2024 - 250 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-9875510-7-9
Du stehst morgens auf, die Gedanken schon beim ersten Meeting. Deine To-Do-Liste ist länger als die letzte Einkaufsliste vor Weihnachten. Du fühlst dich wie Sisyphos, nur dass der Felsbrocken, den ...
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Erdgeschoss - Bestseller
F 123 KAPEL
Bestseller - Sachliteratur
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König, Verena
Trauma und Beziehungen
Wie wir die immergleichen Bindungsmuster hinter uns lassen
München : Goldmann , 2024 - 272 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-34310-2
Frühe Bindungserfahrungen und emotionale Verletzungen aus der Kindheit hinterlassen Spuren in unserem Nervensystem, die sich ein Leben lang auswirken können: wiederkehrende Konflikte, Gefühle tiefe...
Haus 1
2. Geschoss
F 123 KOENI
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Pignitter, Melanie
Wenn das Kind in dir noch immer weint
Wie du die alten Wunden endlich heilst
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9195-3
Dies ist ein einzigartiger und gänzlich neuartiger Ansatz zur Heilung des Inneren Kindes. Die bekannte Mentaltrainerin und Bestsellerautorin Melanie Pignitter schafft nicht nur die psychologische B...
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F 123 PIGNI
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Hellene, Marlene
Ich liebe MEINE KINDER machen mich fertig
Muttergefühle von Hach bis Ach
Reinbek : Rowohlt , 2024 - 1. Auflage - 204 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-499-01313-3
Das neue Buch von Erfolgs-Bloggerin Marlene Hellene nimmt die Leserinnen mit in das komplexe Universum der Muttergefühle. Bewährt selbstironisch beschreibt die zweifache Mutter moralische Fallstric...
Haus 1
Erdgeschoss - Bestseller
F 145 HELLE
Bestseller - Sachliteratur
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Zengerling, Alexandra
Dein Kind ist kein Problemkind
Was Eltern tun können bei ADHS, Wutanfällen, Lernschwierigkeiten & Co.
Bielefeld : J. Kamphausen Verlag & Distribution GmbH , 2024 - 252 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95883-648-8
Wie schaffe ich es, mein Kind von seinen Symptomen und seinem auffälligen Verhalten zu befreien und ihm den Therapiemarathon zu ersparen? Schon so lange kämpfst du als Mutter oder Vater und tust a...
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F 145 ZENGE
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Algermissen, Anouk
Getriggert?
Wie wir unsere Beziehungen stärken, indem wir unsere Emotionen regulieren und gelassener kommunizier
München : mvg Verlag , 2024 - 256 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0594-9
Du möchtest nicht mehr streiten, sondern gelassener kommunizieren? Doch es fällt dir im Gespräch manchmal schwer, deine Gefühle zu beherrschen und für andere Perspektiven offen zu bleiben? Bemerkun...
Haus 1
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F 146 ALGER
Bestseller - Sachliteratur
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Maltry, Renate
Doch noch scheiden oder weiter leiden?
Trennung und Scheidung in der Lebensmitte
Reinbek : Rowohlt , 2024 - 2. Auflage - 284 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-499-01524-3
"Jetzt scheidet uns das Leben doch noch" - das sagen viele Betroffene jenseits der 45, 55 oder sogar 65, wenn sie den Weg zur Anwältin oder zum Anwalt gefunden haben. Die Scheidung nach jahrzehntel...
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F 146 MALTR
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Sophie, Johanna
Wie liebst du denn?
Unsere Beziehungsreise mit Streit, Angst, Alltag und ganz viel Verbundenheit
München : Goldmann , 2024 - Originalausgabe - 183 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-18010-3
Alles über die Liebe - vom TikTok-Star Johanna Sophie
Auf Social Media geben viele Menschen Einblicke in ihre Beziehung: Scheinbar dauerhaft glückliche Paare, die nie streiten, ihre Unsicherheit...
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F 146 SOPHI
Bestseller - Sachliteratur
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Sophie, Johanna
Wie liebst du denn?
Unsere Beziehungsreise mit Streit, Angst, Alltag und ganz viel Verbundenheit
München : Goldmann , 2024 - Originalausgabe - 181 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-18010-3
Auf Social Media geben viele Menschen Einblicke in ihre Beziehung: Scheinbar dauerhaft glückliche Paare, die nie streiten, ihre Unsicherheiten aufeinander projizieren oder von Ängsten umgetrieben w...
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F 146 SOPHI
Bestseller - Sachliteratur