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Suchmedium
Schulz, Thomas
Projekt Lebensverlängerung
Wie 100 gesunde Lebensjahre dank Spitzenforschung und Hightech-Medizin jetzt schon möglich werden -
München : Dt. Verl.-Anst. , 2024 - 335 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-421-07035-7
Die vielleicht größte medizinische Erkenntnis des vergangenen Jahrzehnts lautet: Gesunde 100 oder sogar 120 Jahre alt zu werden, ist möglich. Und wir können selbst viel dafür tun. Was genau, das ha...
Haus 1
2. Geschoss
O 610 SCHUL
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entliehen
Bechthold, Dr. Angela
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente
Was Mikronährstoffe können und wie viel wir davon brauchen
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 1. Auflage - 207 Seiten : 12,90 EUR ISBN 978-3-7471-0857-4
Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente sind unentbehrliche Nährstoffe Der Schlüssel zu Gesundheit und Vitalität liegt in den oft übersehenen, jedoch lebenswichtigen Mikronährstoffen den Vitam...
Haus 1
2. Geschoss
O 613 BECHT
Sachliteratur
entliehen
(bis 22.11.2024)
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Kotke, Carolin
Eat colourful, feel better
Der perfekte Nährstoff-Mix für einen wachen Geist und einen starken Körper
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 192 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-9148-9
Mehr Gesundheit und Wohlbefinden wünschen wir uns doch alle. Aber wie kann ich eine gesunde und ausgewogene Ernährung auf einfache Art und Weise in meinen Alltag integrieren? Dieses Buch zeigt dir,...
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O 613.1 KOTKE
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Isokauppila, Tero
Das Handbuch der heilenden Adaptogene
Wie Sie Ihren Körper natürlich schützen, regenerieren und stärken - Kurkuma, Ginseng, Ashwagandha un
München : Goldmann , 2024 - Deutsche Erstausgabe - 316 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-14304-7
Leiden Sie unter chronischer Müdigkeit, Angstzuständen, Verdauungs- oder Autoimmunproblemen? Oder sind Sie auf der Suche nach einer einfachen Möglichkeit, mit einem Lebensmittel, das sich leicht i...
Haus 1
2. Geschoss
O 613.2 ISOKA
Sachliteratur
entliehen
(bis 26.11.2024)
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Wacker, Sabine
Basenfasten für Eilige
Das 7-Tage-Programm
Stuttgart : Enke , 2024 - 144 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11867-3
Mit "Basenfasten für Eilige" können Sie in nur einer Woche ohne viel Aufwand Bauchfett verlieren und Ihrem Körper etwas Gutes tun. Hier finden Sie die ideale Methode, Ihren Stoffwechsel durch viel...
Haus 1
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O 613.5 WACKE
Sachliteratur
entliehen
(bis 15.11.2024)
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Coomer, Jesse
Die Sprache des Atems
Der direkte Weg zu körperlicher und seelischer Gesundheit
München : Ludwig , 2024 - Deutsche Erstausgabe - 268 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7787-9332-9
Atmen, das geht doch ganz automatisch, jeder kann es ... "Doch das richtige Atmen haben wir verlernt!", so der bekannte Atemtherapeut und Wim-Hof-Instructor Jesse Coomer. Dabei können wir unser Leb...
Haus 1
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O 615 COOME
Sachliteratur
entliehen
(bis 19.11.2024)
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Baisse, Ingrid
Yoga mit dem Stuhl
Einfache Flows für Energie, Konzentration, Entspannung und Wohlbefinden
München : Riva , 2024 - 112 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-7423-2681-2
Wer kennt nicht die klassischen Yogaposen wie Krieger, Taube oder den herabschauenden Hund? Viele dieser grundlegenden Asanas können jedoch Schwierigkeiten bereiten, da sie ein gewisses Maß an Flex...
Haus 1
2. Geschoss
O 615.1 BAISS
Sachliteratur
entliehen
(bis 21.11.2024)
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Delima, Joy
Komm doch mal
Über Einvernehmlichkeit, weibliche Lust-Scham und alles andere, was ich gerne früher gewusst hätte
Berlin : Aufbau-Verl. , 2024 - 1. Auflage - 190 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-351-04230-1
Joy Delima schreibt mit radikaler Offenheit und bestechendem Humor über die Erkundung der eigenen Sexualität, Orgasmusschwierigkeiten und die Tücken des Online-Datings und räumt dabei ganz nebenbei...
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O 620 DELIM
Sachliteratur
entliehen
(bis 07.12.2024)
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Schiftan, Dania
Das Comeback deiner Lust
So entfachst du das Feuer in dir Spice up Your Life in 3 Minuten täglich
München : Piper , 2024 - 301 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-06537-5
Fehlender Pepp in der Partnerschaft, ein stressiger Familienalltag oder Hormonumstellungen im Körper es gibt viele Gründe, warum die Lust auf Sex bei Frauen verloren gehen kann. Dieses Buch hilft! ...
Haus 1
2. Geschoss
O 620 SCHIF
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entliehen
Lamb, Hilary
SIMPLY. Zukunftstechnologien
Wissen auf den Punkt gebracht. Visuelles Nachschlagewerk zu den Technologien der Zukunft
München : Dorling Kindersley Verlag , 2024 - 1. Edition - Über 110 farbige Illustrationen : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-4988-2
Zukunftstechnologien überraschend einfach erklärt!
- Die wichtigsten technologischen Entwicklungen der Zukunft auf den Punkt gebracht
- Komplexe Inhalte verständlich & anschaulich aufbereitet
...
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2. Geschoss
P 000 LAMB
Sachliteratur
entliehen
(bis 29.11.2024)
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Spruth, Johannes
Strom und Wärme
Wege zum energieautarken Haus
Düsseldorf : Stiftung Warentest , 2024 - 1. Auflage - 272 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-86336-181-5
Strom und Wärme selber machen
Achtung: Ab 2024 soll jede neue Heizung zu 65 Prozent mit erneuerbaren Energien betrieben werden – egal ob im Neu- oder Altbau.
Wer sich von Energieversorgern...
Haus 1
2. Geschoss
P 120 SPRUT
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Brössler, Daniel
Ein deutscher Kanzler
Olaf Scholz, der Krieg und die Angst
Berlin : Propyläen , 2024 - 319 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-549-10076-9
Der Kanzler in Kriegszeiten und die Angst der Deutschen vor der Zukunft Kriege, Krisen und eine Koalition, die ihre politischen Unterschiede kaum noch überbrücken kann. An ihrer Spitze ein Mann, d...
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2. Geschoss - Biografie
Scholz, Olaf
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Haus 1
2. Geschoss
T 312 LIEDL
Sachliteratur
entliehen
(bis 19.11.2024)
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Arbeiter, Klaus
Innendämmung, 2. Auflage
Auswahl, Konstruktion, Ausführung ein Handbuch für den Praktiker
Köln-Braunsfeld : Müller , 2024 - 2. Edition : 69,00 EUR ISBN 978-3-481-04823-5
Innendämmung ist das Handbuch für den Baupraktiker zur fachgerechten Auswahl, Konstruktion und Ausführung für die jeweils individuelle bauliche Situation. Die verschiedenen Innendämmsysteme mit ihr...
Haus 1
2. Geschoss
T 500 ARBEI
Sachliteratur
entliehen
(bis 04.12.2024)
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Teibinger, Dr. Martin
Unser Holzhaus planen und bauen
Der Weg zum nachhaltigen Eigenheim | Wohngesundheit, Bauweisen, Kosten, Ökologie
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 1. Auflage - mit farb. Abb. und Grafiken : 39,90 EUR ISBN 978-3-7471-0782-9
Was das Bauen mit Holz so beliebt macht
Bauen mit Holz gilt nicht nur als ökologisch nachhaltig, sondern auch als besonders wohngesund. Darum erfreut sich der Holzbau immer größerer Beliebtheit ...
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2. Geschoss
T 650 TEIBI
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Trittin, Jürgen
Alles muss anders bleiben
Eine politische Autobiografie
München : Droemer Knaur , 2024 - Originalausgabe - 377 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-426-44913-4
Als Nachkriegskind und Angehöriger jener Generation, deren Eltern noch das NS-Regime und den Zweiten Weltkrieg miterlebten, ist der Grünen-Politiker Jürgen Trittin Zeuge und Protagonist der politis...
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2. Geschoss - Biografie
Trittin, Jürgen
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Voigt, Pia
Bau dir deinen Camper
Schritt für Schritt zum Traum-Wohnmobil | Mit Praxistipps und zahlreichen Fotos
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 1. Auflage - mit farb. Abbildungen : 29,90 EUR ISBN 978-3-7471-0821-5
Vanlife für Selbermacher: So gelingt der Ausbau eines Wohnmobils Nach Lust und Laune mit dem eigenen Wohnmobil oder Camper ins Blaue fahren und unvergessliche Abenteuer erleben: Davon träumen viel...
Haus 1
2. Geschoss
V 125 VOIGT
Sachliteratur
entliehen
(bis 19.11.2024)
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Planet, Lonely
LONELY PLANET Bildband Spektakuläre Zugreisen
60 traumhafte Bahnstrecken auf allen Kontinenten
Ostfildern : RV Reise- u. Verkehrsverl. , 2024 - 1. Auflage - 304 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-575-01131-2
DIESER LONELY PLANET BILDBAND nimmt dich mit auf eine Reise um die Welt.
In berühmten Zügen wie dem Orient- oder dem Glacier-Express und mit Exoten auf den weniger bekannten, dafür umso abenteu...
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2. Geschoss
V 200 PLANE
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Normann, Michael
MI-24
Stuttgart : Motorbuch-Verl. , 2024 - 1. Edition - 208 Seiten, 220 : 34,90 EUR ISBN 978-3-613-04701-3
Der Mil Mi-24 ist der russische Kampfhubschrauber schlechthin. Entwickelt Ende der 1960er-Jahre mauserte sich das Muster bald zum Albtraum der westlichen Militärstrategen, denn die brachiale Maschi...
Haus 1
2. Geschoss
V 421 NORMA
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Genrich, Til
Selbstversorgung im Winter
365 Tage Unabhängigkeit: ernten, sammeln, selber machen
Innsbruck [u.a.] : Ed. Löwenzahn , 2024 - 199 Seiten : 34,90 EUR ISBN 978-3-7066-2992-8
Zum Frühstück selbst angesetzten Joghurt mit Johannisbeeren und Mispeln, mittags Kürbissuppe mit Sprossen-Topping und abends Mangold-Salat mit gebratenen Austernseitlingen und frischem Sauerteigbro...
Haus 1
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W 220 GENRI
Sachliteratur
entliehen
(bis 03.12.2024)