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Eisfeld, Dr. Dieter
Ansprache an den Körper
Geleitete ganzheitliche Heilungsmeditation bei schweren und chronischen Erkrankungen.
Hamburg : Cykada Verlag , 2020 - Anleitung - CD (20 Minuten) : 10,00 EUR ISBN 978-3-946071-68-6
Chronische Erkrankungen sind in Deutschland weit verbreitet. Laut der Statistik leiden bis zu 40% der Bevölkerung unter einer andauernden Krankheit, die in vielen Fällen nicht vollständig ...
Haus 1
2. Geschoss - Sach-Hörbücher
O 615.4 EISFE
Hörbücher - Sachliteratur
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Brunner, Benita
Zeit für mich
geführte Tiefenentspannung für mehr Harmonie, Freude, Gelassenheit, Ruhe und Leichtigkeit im Leben
Nienhagen : Studio oro , 2019 - Lesung - CD (72 Minuten) : 9,99 EUR ISBN 978-3-96443-953-6
Geführte Tiefen-Entspannung für mehr Harmonie, Freude, Gelassenheit, Ruhe und Leichtigkeit im Leben Die heutige Zeit ist so oft – so hektisch, dass da kaum „Zeit für mich“ bleibt. Und wenn man d...
Haus 1
2. Geschoss - Sach-Hörbücher
O 615 BRUNN
Hörbücher - Sachliteratur
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Bodian, Stephan
Meditation für Dummies
(
...für Dummies )
Weinheim : WILEY-VCH Verlag GmbH & Co. , 2020 - 5. Auflage - 388 Seiten + 1 Audio-CD : 17,00 EUR ISBN 978-3-527-71781-1
Sie hetzen von einem Termin zum nächsten, kommen nie zur Ruhe und wissen gar nicht mehr, was Erholung, innere Ruhe und Ausgeglichenheit sind? Versuchen Sie es mit Meditation. Dafür müssen Sie keine...
Haus 1
2. Geschoss
O 615.4 BODIA
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Reimann, Michael
Heilmusik zur Stärkung des Selbstvertrauens
8 Melodien zur Entfaltung des Ich bin«
Darmstadt : Schirmer Verlag , 2020 - CD (71 Minuten) : 13,29 EUR ISBN 978-3-8434-8407-7
Die wunderbaren Melodien des renommierten spirituellen Komponisten Michael Reimann wirken tief auf der seelischen Ebene. Sie bringen uns in die Verbindung mit allem Sein, denn Musik ist Schwingung,...
Haus 1
2. Geschoss - Sach-Hörbücher
O 615.9 REIMA
Hörbücher - Sachliteratur
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Steinhauser, Christof
Attraktiv und sexy in jedem Alter
Die Praxisübungen der Junggebliebenen
Darmstadt : Schirmer Verlag , 2019 - Lesung - CD (56 Minuten) : 12,45 EUR ISBN 978-3-8434-8382-7
Christof Steinhauser ist Experte für spirituelles und mentales Anti-Aging und weiß, wie wir mit Freude älter werden und gleichzeitig attraktiv bleiben können. Die Übungen zu seinem dritten Erfolgsb...
Haus 1
2. Geschoss - Sach-Hörbücher
O 615.4 STEIN
Hörbücher - Sachliteratur
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entliehen
Schirner, Markus
Atemtechniken
Einfache Atemübungen zur Selbstheilung, Verjüngung und Harmonisierung
Darmstadt : Schirmer Verl. , 2020 - 144 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8434-1430-2
Der Atem verbindet uns mit der Welt. Richtig angewendet, führt er uns Energie zu und schenkt uns Gesundheit, Kraft und geistige Klarheit. Doch viele Menschen wissen nicht mehr, wie man richtig atme...
Haus 1
2. Geschoss
O 615 SCHIR
Sachliteratur
entliehen
(bis 10.12.2024)
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Jochum, Inka
Qigong
Praktische Übungen für die Gesundheit und zur Selbstheilung
München : Droemer Knaur , 2020 - 96 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-65865-9
Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist eines der ältesten Heilsysteme der Welt. Qigong ist ein Teil der TCM mit konkreten Übungen in Bewegung und Ruhe, die die Selbstheilungskräfte möglich...
Haus 1
2. Geschoss
O 615.2 JOCHU
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Anders, Marion
Leichter leben ohne Angst
Sanfte Hypnose zur Entspannung
Darmstadt : Schirmer Verl. , 2020 - Lesung - CD (25 Minuten) : 9,49 EUR ISBN 978-3-8434-8411-4
Angst muss nichts Schlechtes sein. Sie warnt uns vor Gefahr und ist oft eine Chance, sich den eigenen Themen zu widmen. Wird sie übermächtig, kann sie uns jedoch ausbremsen, uns die Handlungsfähigk...
Haus 1
2. Geschoss - Sach-Hörbücher
O 615.9 ANDER
Hörbücher - Sachliteratur
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entliehen
Qi Gong für Anfänger
(
einfach.besser.leben )
Innsbruck : EBL Media Production OG , 2018 - DVD (120 Minuten) : 19,90 EUR ISBN 912-0-07-810004-2
Der informative Teil vermittelt die Hintergünde der TCM und des Qi Gong. Die 8 Qi Gong Übungen werden sehr detailliert erklärt. Das "Stille Qi Gong" rundet das ganze Übungsprogramm ab. Für das täg...
Haus 1
2. Geschoss - Sach-DVD/Bluray
O 615.2 QI
DVD - Sachfilm
entliehen
(bis 30.11.2024)
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Leisch, Cornelia
Lachyoga mit Senioren
Spiele und Übungen für Gesundheit und Lebensfreude
München : Don-Bosco-Verlag , 2018 - 1. Auflage - 96 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7698-2364-6
Ältere Menschen können von der positiven Wirkung des Lachens enorm profitieren. Denn Lachen stärkt den Lebensmut, unterstützt das Immunsystem, reduziert das Schmerzempfinden, beugt Depressionen vor...
Haus 1
2. Geschoss
Aktiv im Alter O 615 LEISCH - Aktiv im Alter