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Hohensee, Thomas
Gelassenheit beginnt im Kopf
So entwickeln Sie einen entspannten Lebensstil
München : Droemer Knaur , 2015 - 192 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-65770-6
Wie lässt sich Gelassenheit tatsächlich in den Alltag integrieren, auch wenn wieder einmal alles schiefzulaufen scheint?
Thomas Hohensee beschreibt auf klare und leicht nachvollziehbare Weise effe...
Haus 1
2. Geschoss
F 123 HOHEN
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entliehen
Nussbaum, Cordula
Geht ja doch!
Wie Sie mit 5 Fragen Ihr Leben verändern
Offenbach : Gabal , 2015 - 336 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-86936-626-5
Bei vielen Menschen geht im Lauf des Erwachsenenseins das Träumen, die naive Begeisterung, flöten. Sie sterben mit 37, bevor sie mit 87 begraben werden. Sie haben aufgehört, die Schönheit der Welt ...
Haus 1
2. Geschoss
F 123 NUSSB
Sachliteratur
entliehen
(bis 03.12.2024)
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How to be Parisian wherever you are
München : btb , 2015 - 1. Aufl. - 267 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-442-75620-9
Millionen Frauen überall auf der Welt wollen so sein wie sie: die Pariserin. Denn nur sie schafft es, mit Stil, Charme und beneidenswerter Lässigkeit durchs Leben zu gehen. Sie sieht immer gut aus ...
Haus 1
2. Geschoss
F 123 HOW
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Alidina, Shamash
So leicht geht Achtsamkeit für Dummies
(
...für Dummies )
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2015 - 1. Aufl. - 128 S. + 1 Audio-CD : 14,99 EUR ISBN 978-3-527-71040-9
Einfach zu erlernende Achtsamkeitsübungen helfen Ihnen, positive Gedanken zu verstärken, Müdigkeit zu überwinden und Stress besser zu bewältigen. Shamash Alidina zeigt Ihnen, wie Sie ganz unvoreing...
Haus 1
2. Geschoss
F 123 ALIDI
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Bartens, Werner
Empathie
die Macht des Mitgefühls ; weshalb einfühlsame Menschen gesund und glücklich sind
München : Droemer , 2015 - 314 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-27651-8
Der promovierte Mediziner, preisgekrönte Journalist und Bestseller-Autor Werner Bartens versteht es immer wieder, die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse über unsere Gefühlswelt anschaulich da...
Haus 1
2. Geschoss
F 123 BARTE
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Stamateas, Bernardo
Toxische Gefühle
Wie wir emotionale Verletzungen heilen können und inneren Frieden finden
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2015 - 240 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26072-5
Wenn Gefühle uns dominieren und blockieren, wenn sie uns die Energie rauben, dann vergiften sie unser Leben regelrecht. Der Psychologe Bernardo Stamateas hilft uns, solch toxische Emotionen zu erke...
Haus 1
2. Geschoss
F 123 STAMA
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Haus 1
2. Geschoss - Sach-Hörbücher
F 123 STAHL
Hörbücher - Sachliteratur
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Kalbheim, Eva
Gelassenheit lernen für Dummies
Auf einen Blick: Festhalten oder Loslassen - die richtige Balance finden ; Erwartungsdruck verringer
(
...für Dummies )
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2015 - 1. Aufl. - 329 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-527-71086-7
Gelassenheit ist der Schlüssel zu einem ausgeglichenen Leben. Wer in sich ruht und um sich herum die Dinge auch mal geschehen lassen kann, lebt gesünder. Doch so einfach das klingt, so schwierig is...
Haus 1
2. Geschoss
F 123.1 KALBH
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Rinpoche, Dolpo Tulku
Der kleine buddhistische Lebensberater
Von A wie Ärger bis Z wie Zufriedenheit
München : Kailash , 2015 - 1. Aufl. - 288 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-424-63102-9
Der Alltag als Quell der Weisheit.
Sherap Sangpo war ein gewöhnlicher Hirtenjunge in Nepal. Nach einer Begegnung mit dem Dalai Lama beschließt er, Mönch zu werden. Er geht in ein Kloster nach Ka...
Haus 1
2. Geschoss
F 123 RINPO
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Haus 1
2. Geschoss
F 123 PASSI