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D'Adamo, Peter J.
4[vier]Blutgruppen - richtig leben
Das individuelle Konzept für körperliches und seelisches Wohlbefinden
München : Piper , 2002 - 557 S. : graph. Darst. : 10,00 EUR ISBN 978-3-492-23550-1
Mit seinem Bestseller zum Blutgruppenkonzept hat Dr. Peter J. D’Adamo schon zahllose Menschen überzeugt. Hier erklärt er auf der Basis von neuesten Forschungsergebnissen und Patientenberichten, das...
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2. Geschoss
O 610 D'ADA
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Rankin, Lissa
Mind over Medicine
5-fach Ausgabe
Warum Gedanken oft stärker sind als Medizin. [Wissenschaftliche Beweise für die Selbstheilungskraft]
München : Abod , 2014 - Ungekürzte Lesefassung - 5 CDs (480 Min.) : 22,95 EUR ISBN 978-3-95471-238-0
Wie funktioniert Selbstheilung eigentlich? Lissa Rankin, Ärztin und Bestseller-Autorin aus den USA, schafft es mit ihrem neuen Buch, Schulmedizin und das Phänomen der Selbstheilung endlich unter ei...
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2. Geschoss - Sach-Hörbücher
O 610 RANKI
Hörbücher - Sachliteratur
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Strunz, Ulrich
Wunder der Heilung
Neue Wege zur Gesundheit - Erkenntnisse und Erfahrungen
München : ABOD Verl. , 2014 - Ungekürzte Lesefassung - 5 CD (364 Minuten) : 17,95 EUR ISBN 978-3-95471-353-0
Aus der klaren Perspektive des Naturwissenschaftlers zeigt Dr. Strunz, wie jeder seine eigene Chance drastisch verbessern kann, gar nicht erst zu erkranken oder endlich gesund zu werden. Überzeuge...
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2. Geschoss - Sach-Hörbücher
O 610 STRUN
Hörbücher - Sachliteratur
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Frey, Hannah
Gesund im Büro
Projekt: Gesund leben
Freiburg i. Brsg. : Kreuz Verl. , 2015 - 192 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-451-61338-8
Viele Menschen leiden unter ungesunden Routinen, die sich in ihren Arbeitsalltag eingeschlichen haben: ständiger Stress, Bewegungsmangel, Büro-Ernährung, schädliche Haltung und Freizeitdefizite. Ha...
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2. Geschoss
O 610 FREY
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Despeghel, Michael
So senken Sie Ihr biologisches Alter
das wissenschaftlich fundierte Programm, mit dem Sie jünger werden, als Sie eigentlich sind
München : riva , 2016 - Orig.-ausg., 1. Aufl. - 156 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86883-808-4
Der Ratgeber informiert, wie der Alterungsprozess verläuft und wie man durch individuellen Lebensstil den Prozess beeinflussen kann; mit verschiedenen Tests.
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2. Geschoss
O 610 DESPE
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Strunz, Ulrich
Strategien der Selbstheilung
Die sieben Schritte zur Gesundheit - Erkenntnisse ausd der Praxis
München : ABOD , 2016 - Ungekürzte Lesefassung - 5 CD (440 Minuten) + Beilage : 17,95 EUR ISBN 978-3-95471-507-7
Immer wieder geschehen Heilungen, die es nach Ansicht der Schulmedizin eigentlich gar nicht geben dürfte. Weil Dr. Strunz wissen wollte, wie es dazu kommt, hat er die Erfahrungsberichte seiner Pati...
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2. Geschoss - Sach-Hörbücher
O 610 STRUNZ
Hörbücher - Sachliteratur
entliehen
(bis 10.12.2024)
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Strunz, Ulrich
Neue Wege der Heilung
Gesundheit geschieht von innen
München : Heyne , 2017 - Originalausgabe - 224 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-453-20123-1
Über Gesundheit oder Krankheit wird auf der Ebene der Zellen entschieden – das ist die zentrale Erkenntnis der Molekularmedizin. Elementar dafür ist, die Bausteine des Lebens zu kennen und zu wisse...
Haus 1
2. Geschoss
O 610 STRUN
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Schweitzer, Ragnhild
Fragen Sie weder Arzt noch Apotheker
warum Abwarten oft die beste Medizin ist
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2017 - 270 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-462-04767-7
Sind wir erkältet, schlucken wir ein Antibiotikum, bei einem Bandscheibenvorfall lassen wir uns operieren, und um Krebs fernzuhalten, gehen wir zur Vorsorge. Wir tun viel, um gesund zu werden oder ...
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2. Geschoss
O 610 SCHWEIT
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Elstner, Frank
Bonusjahre
durch Bewegung, Meditation und Elastizität in ein erfülltes und gesundes Leben : mit 122 Abbildungen
München ; Berlin ; Zürich : Piper , 2017 - 249 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-05836-0
Die Natur gibt es uns vor: Sie kennt keine geraden Wege, alles verläuft im Rhythmus, in der ständigen Wiederholung und im Ausgleich von Gegensätzen. Frank Elstner und der Präventivmediziner Gerd Sc...
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2. Geschoss
O 610 ELSTN
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Volkmer, Ina [VerfasserIn]
Trick 17 - Gesundheit & Wohlbefinden
222 geniale Lifehacks für ein rundum gutes Gefühl
(
Trick 17 )
Stuttgart : Frechverlag , 2017 - 336 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7724-7793-5
222 geniale Lifehacks für ein rundum gutes GefühlBroschiertes BuchOb kratzender Hals, spröde Hände, Magengrummeln oder Spannungskopfschmerz - für die meisten Zipperlein und Wehwehchen g...
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2. Geschoss
O 610 VOLKM
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Fit im Alter
Den Körper fit halten, geistig frisch bleiben, das Alter genießen
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 1. Auflage - 160 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6330-1
Mit diesem Ratgeber kann jeder Mensch ab 60 effektiv sein körperliches und mentales Potenzial bis ins hohe Alter erhalten und verbessern. Vier Säulen aus seniorengerechter Bewegung, – auch für Spät...
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O 610 FIT
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Strunz, Dr. med. Ulrich
Neue Wege der Heilung
Gesundheit geschieht von innen - Erfolge der Molekularmedizin
München : ABOD Verlag , 2017 - Ungekürzte Lesefassung - 5 CD (364 Minuten) : 14,95 EUR ISBN 978-3-95471-551-0
Über Gesundheit oder Krankheit wird auf der Ebene der Zellen entschieden – das ist die zentrale Erkenntnis der Molekularmedizin. Elementar dafür ist, die Bausteine des Lebens zu kennen und zu wisse...
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2. Geschoss - Sach-Hörbücher
O 610 STRUN
Hörbücher - Sachliteratur
entliehen
(bis 10.12.2024)
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Strunz, Ulrich
Der Schlüssel zur Gesundheit
Erfahrungen und Überzeugungen eines passionierten Arztes
München : ABOD Verlag , 2017 - Ungekürzte Lesefassung - 5 CD (380 Minuten) : 15,95 EUR ISBN 978-3-95471-547-3
Es gibt einen Grund für seine außergewöhnlichen Erfolge als Arzt: sein ganzheitliches Verständnis vom Menschen. Basierend auf den Erfahrungen und Erkenntnissen aus seiner ärztlichen Praxis, entwick...
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2. Geschoss - Sach-Hörbücher
O 610 STRUN
Hörbücher - Sachliteratur
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Gundry, Steven R.
Böses Gemüse
Wie gesunde Nahrungsmittel uns krank machen. Lektine - die versteckte Gefahr im Essen
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2018 - 384 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-407-86512-0
Vollkorn macht schlapp, Tomaten reizen den Darm, Nüsse fördern Allergien. Schuld sind Lektine - gefährliche Proteine, die in vielen angeblich gesunden Getreide-, Obst- und Gemüsesorten enthalten si...
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O 610 GUNDR
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Abrams, Rachel Carlton
Der Körper Code
mit weiblicher Körperintelligenz in 4 Wochen zu mehr Gesundheit
München : Diederichs , 2017 - 1. Auflage - 383 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-424-15304-0
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O 610 ABRAM
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Bartens, Werner
Körperglück & Glücksmedizin: Was wirklich wirkt
München : Droemer Knaur , 2018 - Sonderausgabe - 656 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-426-78955-1
Ein gesundes Leben zu führen ist eigentlich ganz einfach. Ohne schlechtes Gewissen und ohne die Einflüsterungen der Diät-, Wellness- und Pharmaindustrie lebt es sich nicht nur entspannter, sondern ...
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O 610 BARTE
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Eckardt, Manuel
Das 5-Minuten-Body-Anti-Aging-Programm
das biologische Alter ab sofort senken
Hannover : Humboldt , 2018 - 164 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-328-0
Ihr Anti-Aging-Programm mit interaktivem Personal Coach Den Körper wieder verjüngen - das geht! Denn unsere Lebensweise beeinflusst unseren Alterungsprozess doppelt so stark wie unsere genetische V...
Haus 1
2. Geschoss
O 610 ECKARD
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Li, Qing
Die wertvolle Medizin des Waldes
Wie die Natur Körper und Geist stärkt
Reinbek : Rowohlt , 2018 - Deutsche Erstausgabe - 319 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-499-63401-7
Jeder weiß, wie gut ein Waldspaziergang tun kann. Aber nicht jeder weiß, wie das Vitamin N – wie Natur – tatsächlich wirkt. Über 30 Jahre lang hat Dr. Qing Li die heilsame Kraft des Waldes erforsch...
Haus 1
2. Geschoss
O 610 LI
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Li, Qing
Die wertvolle Medizin des Waldes
Wie die Natur Körper und Geist stärkt
Berlin : Argon Verlag , 2018 - Autorisierte Lesefassung - 3 CD (210 Minuten) : 14,95 EUR ISBN 978-3-8398-8171-2
Jeder weiß, wie gut ein Waldspaziergang tun kann. Aber nicht jeder weiß, wie das Vitamin N – wie Natur – tatsächlich wirkt. Über 30 Jahre lang hat Dr. Qing Li die heilsame Kraft des Waldes erforsch...
Haus 1
2. Geschoss - Sach-Hörbücher
O 610 LI
Hörbücher - Sachliteratur
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Hanna, Thomas
Hanna Somatics
Das Übungsprogramm zu "Beweglich sein ein Leben lang"
München : Kösel , 2018 - Lesung - CD (77 Minuten) : 16,99 EUR ISBN 978-3-466-45870-7
Thomas Hannas Übungen »Hanna Somatics« bauen auf der Feldenkrais-Methode auf und werden von Körpertherapeuten und allen, die etwas für ihre Gesundheit tun möchten, hoch geschätzt. Sie ermöglichen e...
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O 610 HANNA
Hörbücher - Sachliteratur
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Baumgartner, Markus
Was dein Körper dir sagt
Signale richtig deuten und gesund werden - Mit vielen Fallgeschichten
(
Goldmann ;
17759 )
München : Goldmann , 2018 - 1. Auflage - 302 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17759-2
Dr. Markus Baumgartner erklärt anhand zahlreicher Patientenfälle und seines eigenen Wegs vom coolen Chirurgen zum empathischen Hausarzt, wie Körper, Geist und Seele zusammenhängen – ganz pragmatisc...
Haus 1
2. Geschoss
O 610 BAUMG
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Freund, Andrea [VerfasserIn]
Leber an Milz
Wie wir lernen, auf die geheimen Signale unserer Organe zu hören
Elsbethen bei Salzburg : Ecowin , 2018 - 1. Auflage - 240 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7110-0165-8
Wer weiß schon, wo die Milz sitzt und wofür sie gut ist? Warum wir ohne den Hirnstamm gar nicht atmen können und dass das Steißbein für unsere aufrechte Haltung entscheidend ist? Wir kennen zwar un...
Haus 1
2. Geschoss
O 610 FREUN
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Finoulst, Marleen
Schokolade macht schlau und andere Medizinmythen
Berlin : Stiftung Warentest , 2018 - 222 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-86851-171-0
Ist glutenfreie Ernährung ungesund? Haben Frauen, die gut schlafen, besseren Sex? Hilft Hühnerbrühe gegen Erkältungen? In „Schokolade macht schlau“ klärt Stiftung Warentest Gesundheitsmythen auf, m...
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O 610 FINOU
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Sommerfeld, Helene
Die Ärztin
Gesundheitstipps aus Kaisers Zeiten
Reinbek : Rowohlt , 2019 - 160 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-499-00219-9
Die Kaiserzeit war die Ära der großen medizinischen Entdeckungen. Bakterien wurden als Grundübel aller Krankheiten erkannt, die Röntgenstrahlen als Sensation gefeiert und mancher war überzeugt, d...
Haus 1
2. Geschoss
O 610 SOMME
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Strunz, Ulrich
Neue Wunder der Heilung
Krebs, Rheuma, Migräne, Asthma ... - Patienten berichten, wie sie schwere Krankheiten besiegt haben
München : Heyne , 2019 - 222 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-453-60506-0
Bewegende Berichte vieler Patienten von Dr. Strunz zeigen: Krankheit ist kein Schicksal. Von Schlafstörungen bis Arthrose, von Bluthochdruck bis Neurodermitis, von Magen-Darm-Krankheiten bis Allerg...
Haus 1
2. Geschoss
O 610 STRUN
Sachliteratur
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(bis 10.12.2024)
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Elstner, Frank
Bonusjahre
durch Bewegung, Meditation und Elastizität in ein erfülltes und gesundes Leben
München : Audioverlag , 2019 - Umngekürzte Fassung - 1 MP3-CD (316 Minuten) : 19,99 EUR ISBN 978-3-7484-0076-9
Die Natur gibt es uns vor: Sie kennt keine geraden Wege, alles verläuft im Rhythmus, in der ständigen Wiederholung und im Ausgleich von Gegensätzen. Frank Elstner und der Präventiv- mediziner Gerd ...
Haus 1
2. Geschoss - Sach-Hörbücher
O 610 ELSTN
Hörbücher - Sachliteratur
entliehen
(bis 07.12.2024)
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Reuther, Gerd
Die Kunst, möglichst lange zu leben
Ein Arzt verrät, worauf es wirklich ankommt
München : Riva , 2019 - 160 Seiten : 5,99 EUR ISBN 978-3-7423-1283-9
Ein langes Leben bei bester Gesundheit steht auf der Wunschliste der meisten Menschen ganz oben. Doch brauchen wir dazu wirklich Anti-Aging-Hormone, Chiasamen oder Cholesterinsenker? Sind immer auf...
Haus 1
2. Geschoss
O 610 REUTH
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Hümmelgen, Melanie
Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin
Schritt für Schritt gesund und fit werden
München : ZS Verlag GmbH , 2020 - 176 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-027-0
Wir sind eine Gesellschaft der Faultiere, denn wir sitzen zu viel und bewegen uns zu wenig - mit fatalen Folgen für unsere Gesundheit. Bewegungsmangel ist mitverantwortlich für eine Vielzahl von Vo...
Haus 1
2. Geschoss
O 610 HUEMM
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Strunz, Ulrich
Die 15 besten Tipps für ein starkes Immunsystem
Bleiben Sie gesund!
München : Heyne , 2020 - 61 Seiten : 6,99 EUR ISBN 978-3-453-60575-6
Ihr Immunsystem ist die beste Abwehr - machen Sie es stärker! Nichts ist besser geeignet, um Viren und Krankheitserreger zu bekämpfen, als unser Immunsystem - wenn es fit ist. Pillen und Impfungen ...
Haus 1
2. Geschoss
O 610 STRUN
Sachliteratur
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(bis 21.12.2024)
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Froböse, Ingo
Die Formel Froböse
Der Wegweiser für ein vitales und gesundes Leben
München : Südwest-Verl. , 2020 - 224 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-09855-5
Fakten statt Mythen: Der ganzheitliche Wegweiser für die Gesundheit Um den Herausforderungen im modernen Alltag gerecht zu werden und mehr Lebensqualität zu schaffen, brauchen wir die besten Strat...
Haus 1
2. Geschoss
O 610 FROBO
Sachliteratur
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(bis 29.11.2024)
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Strunz, Ulrich
Die 15 besten Tipps für ein starkes Immunsystem
Bleiben Sie gesund!
München : ABOD Verlag , 2020 - Ungekürzte Lesefassung - CD (62 Minuten) : 10,85 EUR ISBN 978-3-95471-759-0
Ihr Immunsystem ist die beste Abwehr – machen Sie es stärker! Nichts ist besser geeignet, um Viren und Krankheitserreger zu bekämpfen, als unser Immunsystem – wenn es fit ist. Pillen und Impfungen ...
Haus 1
2. Geschoss - Sach-Hörbücher
O 610 STRUN
Hörbücher - Sachliteratur
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Grönemeyer, Dietrich
Naturmedizin und Schulmedizin!
Mein gesammeltes Gesundheitswissen wichtiger Volkskrankheiten
Frankfurt/M. : S. Fischer , 2020 - 288 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-10-397072-2
Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer sammelt seit Jahrzehnten Wissen und Erfahrungen der Heilkunst verschiedener Kulturen und Epochen. Im Rahmen seines Projekts "Weltmedizin" besuchte er Naturheiler, Schu...
Haus 1
2. Geschoss
O 610 GROEN
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Achtsam und gesund leben
Inspirierende Tipps für mehr Lebensfreude und Wohlbefinden
Köln : Naumann u.Göbel , 2020 - 112 Seiten : 7,00 EUR ISBN 978-3-625-18642-7
Glücklich leben, gesund genießen!
Inspirationen für mehr Gelassenheit, Lebensfreude und Achtsamkeit
Rezepte, Informationen, Übungen und viele Tipps zum Erkennen deiner Bedürfnisse
Gesundhei...
Haus 1
2. Geschoss
O 610 ACHTS
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Strunz, Ulrich
77 Tipps für ein gesundes Gehirn
Schneller denken, weniger vergessen, Krankheiten vorbeugen - So bleibt Ihr Hirn forever young
München : Heyne , 2020 - Originalausgabe - 223 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-453-60535-0
Gute Nachrichten: Das Gehirn kann ein Leben lang fit und vital bleiben, niemand muss sich vor Demenz, Alzheimer oder Parkinson fürchten! Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz erklärt, was das Gehi...
Haus 1
2. Geschoss
O 610 STRUN
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Reif, Pamela
Strong & Beautiful
Köln : Community Editions , 2017 - 224 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96096-001-0
Schönheit kommt für Pamela von Innen und Außen. Wer Make-Up genauso liebt wie sie, wird die Beauty Hacks lieben. Pamela setzt wie bei ihrer Ernährung auch bei der Pflege auf natürliche Inhaltsstoff...
Haus 1
2. Geschoss
O 610 REIF
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Ruge, Nina
Altern wird heilbar
Jung bleiben mit der Kraft der drei Zellkompetenzen
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 2. Auflage - 351 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-7178-8
Ist Altern unausweichliches Schicksal? Nein – lautet die Antwort der modernen Altersforschung. Denn der Körper ist tatsächlich das sprichwörtliche Wunderwerk. Dabei beginnt das Wunder in der Zelle,...
Haus 1
2. Geschoss
O 610 RUGE
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Rubin, Franziska
7 Minuten am Tag
Endlich gesünder leben. Das Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert.
München : Droemer Knaur , 2020 - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65867-3
Die bekannte Ärztin Dr. Franziska Rubin ist überzeugt: Mit nur 7 Minuten Zeitaufwand am Tag kann es jedem gelingen, deutlich gesünder und besser zu leben. In diesem wegweisenden Praxisbuch zeigt si...
Haus 1
2. Geschoss
O 610 RUBIN
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Rubin, Franziska
7 Minuten am Tag
Endlich gesünder leben. Das Hörbuch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert.
Berlin : Argon Verlag , 2020 - Autorisierte Lesefassung - 2 CD (140 Minuten) + Beilage : 10,00 EUR ISBN 978-3-8398-8211-5
Die bekannte Ärztin Dr. Franziska Rubin ist überzeugt: Mit nur 7 Minuten Zeitaufwand am Tag kann es jedem gelingen, deutlich gesünder und besser zu leben. In diesem wegweisenden Praxisbuch zeigt si...
Haus 1
2. Geschoss - Sach-Hörbücher
O 610 RUBIN
Hörbücher - Sachliteratur
entliehen
(bis 13.12.2024)
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entliehen
Strunz, Ulrich
Die Amino-Revolution
Der Alters-Code entschlüsselt - forever young mit Eiweiß, dem Grundstoff des Lebens - Warum uns Erbs
München : Heyne , 2021 - 240 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-21811-6
Nicht die Gene steuern unsere Gesundheit - sondern unsere Ernährung und unser Lebensstil! Eine Revolution kündigt sich an in der Erforschung des Alterungsprozesses: Wie alt wir werden (und noch wer...
Haus 1
2. Geschoss
O 610 STRUN
Sachliteratur
entliehen
(bis 20.12.2024)
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Fleck, Anne
Energy!
Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth, Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2021 - 432 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-423-28277-2
Sie sind erschöpft und müde? Sie leiden unter einem seltsamen Strauß an Symptomen und haben das Gefühl, ein Leben auf Sparflamme zu führen? Angeblich fehlt Ihnen nichts, aber Sie spüren, dass etwas...
Haus 1
2. Geschoss
O 610 FLECK
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Fleck, Anne
Energy!
Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth. Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm
Hamburg : Hörbuch Hamburg , 2021 - Ungekürzte Lesung - 2 MP3-CD (615 Minuten) : 16,39 EUR ISBN 978-3-95713-224-6
Sie sind erschöpft und müde? Sie leiden unter einem seltsamen Strauß an Symptomen und haben das Gefühl, ein Leben auf Sparflamme zu führen? Angeblich fehlt Ihnen nichts, aber Sie spüren, dass etwas...
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2. Geschoss - Sach-Hörbücher
O 610 FLECK
Hörbücher - Sachliteratur
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Ruge, Nina
Verjüngung ist möglich
Wissenschaftlich erforscht - was wirklich hilft
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 416 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-7956-2
Jünger werden - geht das überhaupt? Früher als uns lieb ist, sollten wir uns sensiblen Fragen des Alterns stellen: Ist das Tempo unseres körperlichen Verfalls in den Genen festgeschrieben - ode...
Haus 1
2. Geschoss
O 610 RUGE
Sachliteratur
entliehen
(bis 26.11.2024)
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Cordes, Vera
Ich hätte da was für Sie
Meine besten Tipps, selbst erprobt
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 168 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7972-2
Vera Cordes ist seit mehr als 20 Jahren das Gesicht des erfolgreichen Gesundheitsmagazins VISITE im NDR-Fernsehen.
Sie weiß: Bevor bei Beschwerden und Erkrankungen sämtliche Register der mo...
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2. Geschoss
O 610 CORDE
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Silver, Greta
Bring dich selbst zum Leuchten
Schönheit im Alter
Reinbek : Rowohlt , 2022 - 140 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-499-00818-4
Greta Silver lebt vor, wie man unbeschwert durchs Leben gehen kann - in jedem Alter. Ihr neues Buch zeigt Frauen, was sie ganz konkret tun können, um sich selbst zum Leuchten zu bringen. Sie teilt ...
Haus 1
2. Geschoss
O 610 SILVE
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Strunz, Ulrich
Lebensenergie
Das Wunder des Energiestoffwechsels. Alles über Erschöpfung, Dauermüdigkeit und Fatigue - und wie wi
München : Heyne , 2022 - Originalausgabe - 221 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-21839-0
Schlapp, müde, erschöpft? Kein Wunder, wir haben heutzutage körperlich und seelisch mehr denn je zu kämpfen. Das Immunsystem steht unter Dauerstress, Krisen bestimmen unser Dasein - und unsere Lebe...
Haus 1
2. Geschoss
O 610 STRUN
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Lekutat, Carsten
Die 1-Minuten-Strategie
Wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern
München : Droemer Knaur , 2022 - 1. Auflage - 190 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65911-3
Der bekannte TV-Arzt zeigt: 1 Gesundheits-Minute am Tag macht das Leben dauerhaft gesünder. "Es ist besser, eine Minute etwas für unsere Gesundheit zu tun, als es zwei Minuten nicht zu tun", sagt B...
Haus 1
2. Geschoss
O 610 LEKUT
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Hutterer, Dr. Christine
Für ein fittes Immunsystem
Abwehrkräfte mobilisieren für mehr Gesundheit und Energie
Berlin : Stiftung Warentest , 2022 - 1. Auflage - 159 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0574-0
Sie fühlen sich müde, schlapp und kraftlos? Ein Infekt jagt den nächsten, Sie sind ständig krank? Kommt das Immunsystem einmal aus dem Tritt, spüren wir das sofort. Denn nur wenn unsere Abwehrkräft...
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O 610 HUTTE
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Strunz, Ulrich
111 Tipps für einen gesunden Körper
Das Beste für Herz, Gehirn, Darm, Rücken, Gelenke und ein starkes Immunsystem - So bleiben Sie ein L
München : Heyne , 2023 - 317 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-453-60675-3
Für ein langes und gesundes Leben ist ein fitter und vitaler Körper elementar: Er mindert das Risiko erheblich, chronische, psychische oder Infektionskrankheiten zu bekommen. Bestsellerautor Dr. me...
Haus 1
2. Geschoss
O 610 STRUN
Sachliteratur
entliehen
(bis 20.12.2024)
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Holzner, Carola
Bleibt das Herz stehen, wenn man niest?
Medizin endlich verständlich | Doc Caro klärt auf
Frankfurt am Main : Fischer Verlag , 2023 - 318 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-596-70977-9
Ist Knochenknacken schlecht für die Gelenke? Deutet ein blauer Strich am Arm auf eine Blutvergiftung hin? Gibt es so etwas wie das Bauchgefühl? Warum ist Blut eigentlich rot und ist es wirklich dic...
Haus 1
2. Geschoss
O 610 HOLZN
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Abbassian Korasani, Susanne
Be Your Own Healer
Die Selbstheilungskräfte wecken - voller Energie neu durchstarten
München : Goldmann , 2023 - 365 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-34305-8
Ständig erschöpft? Probleme mit der Verdauung? Anfällig für Infekte? Viele dieser Symptome und Erkrankungen beruhen auf akuten oder chronischen Entzündungen im Körper und sind eng mit unseren Leben...
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