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Fritze, Nicola
Motivier Dich selbst - sonst macht's ja keiner!
München : Südwest-Verl. , 2013 - 168 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-08844-0
Verändere Dein Leben! Ob unzufrieden im Job, zu wenig Bewegung, Frust oder Dauerstress – Sie wissen, es muss sich was ändern. Tja, leichter gesagt als getan, oder?!
Wenn Sie darauf warten, dass je...
Haus 1
2. Geschoss
F 123 FRITZ
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Brooks, Robert [VerfasserIn]
Das Resilienz-Buch
wie Eltern ihre Kinder fürs Leben stärken - das Geheimnis der inneren Widerstandskraft
Stuttgart : Klett-Cotta , 2017 - 1. Auflage in dieser Ausstattung - 376 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-608-96147-8
Was können Eltern tun, um ihre Kinder für die Belastungen des Lebens zu stärken? Dieser Frage widmen sich die erfahrenen Kindertherapeuten Robert Brooks und Sam Goldstein. Schritt für Schritt erklä...
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2. Geschoss
F 123 BROOK
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Betz, Robert
Jetzt reicht's mir aber!
Dein Weg durch Ärger und Wut zum Frieden mit dir und den anderen
München : Heyne , 2017 - 253 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-453-70326-1
Menschen, die Ärger, Wut und Hilflosigkeit in uns auslösen – wir begegnen ihnen fast täglich: Sei es der Chef, der Nachbar, die Kollegin oder sogar der Partner, Freunde oder die eigenen Kinder. Höc...
Haus 1
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F 123 BETZ
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Haagen, Miriam
Mit dem Tod leben
Kinder achtsam in ihrer Trauer begleiten - Ratgeber für verwitwete Eltern
(
Rat & Hilfe )
Stuttgart : Kohlhammer , 2017 - 1. Auflage - 130 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-17-031278-4
Nach dem Tod des Partners sind Eltern alleinerziehend wider Willen. Neben der eigenen Trauer um den geliebten Menschen sind sie mit den Reaktionen ihrer Kinder auf den Verlust eines Elternteils bes...
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F 123.3 HAAGE
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Braitman, Liël
Mein Papa ist jetzt bei den Engeln
München : Knaur , 2010 - 94 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-426-65491-0
In dem, was Liël über den Verlust ihres Vaters sagt, ist alles zu finden, was der Tod in uns auslöst, ob wir vier oder vierundvierzig sind. Die Sehnsucht nach dem Menschen, den wir verloren haben. ...
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Fröhlich, Susanne
Kann weg!
Frau Fröhlich räumt auf
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2017 - 1. Auflage - 207 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6268-7
Die meisten Menschen haben nicht nur Haus oder Wohnung voll von belastendem Kram. Vor allem auch im Seelenleben und in punkto Beziehungen hat sich jede Menge Ballast angesammelt. In ihrem neuen Buc...
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F 123 FRÖHL
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Gschwend, Gaby
Die Widerstandskraft der Seele steigern
Wege zu innerer Stärke und mehr Wohlbefinden
Göttingen : Hogrefe , 2017 - 1. Auflage - 106 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8017-2768-0
Ängste, Stress, Kränkungen, Vereinsamung, Verlusterfahrungen und negative Überzeugungen über sich und die Welt reduzieren das eigene Wohlbefinden und haben sowohl auf die seelische als auch auf die...
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Müller, Nicholas
Ich bin mal eben wieder tot
Wie ich lernte, mit Angst zu leben
München : Droemer Knaur , 2017 - 272 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-78918-6
Der Herzschlag beschleunigt sich, der Blutdruck steigt, der Atem wird schneller, kalter Schweiß bricht aus. Ein Herzinfarkt? Ein Schlaganfall? Ein Tumor?
Nicholas Müller kann die Symptome nicht d...
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F 123.2 MUELL
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Behrendt, Frank
Die Winnetou-Strategie
Werde zum Häuptling deines Lebens
Gütersloh : Gütersloher Verlagshaus , 2017 - 221 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-579-08681-1
Frank Behrendt ist seit seiner Jugend leidenschaftlicher Winnetou-Fan – der »Guru der Gelassenheit« hat sich in vielen Lebenslagen von dem stolzen Apachen-Häuptling und anderen Figuren des Schrifts...
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Bernhardt, Klaus
Panikattacken und andere Angststörungen loswerden
wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen
München : Ariston , 2017 - 3. Auflage - 208 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-424-20177-2
»Ein Großteil aller Traumata, Neurosen, Phobien und Angststörungen kann in weniger als 10 Sitzungen vollständig aufgelöst werden.« Klaus Bernhardt
Der Angstexperte Klaus Bernhardt stellt die hierz...
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