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Bode, Sabine
Sorgen sind wie Nudeln, man macht sich immer zu viele
Noch mehr Lesekonfetti für problemgebeutelte Postjugendliche
München : Goldmann , 2022 - Originalausgabe - 189 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-31675-5
Egal, wie alt wir werden, unsere Sorgen werden nicht weniger. Wir weinen wegen unserer zusätzlichen Pfunde, weil wir verdrängt haben, dass wir als Teenies mit Möchtegern-Kim-Wilde-Frisur, blauem Li...
Haus 1
2. Geschoss
F 123 BODE
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Reinwarth, Alexandra
Auf meine Schwächen ist wenigstens Verlass
Wie du entspannst, wenn du deine Fehler liebst
München : mvg Verlag , 2022 - 224 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7474-0472-0
Na, wie läuft’s? Mal wieder vor Wut im Ton vergriffen? Schon wieder in den Falsche/die Falsche verliebt? Oder beim Friseur einen Pony schneiden lassen, obwohl man damit schon die letzten drei Mal ...
Haus 1
2. Geschoss
F 123 REINW
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Betz, Robert
Wie schön könnte das Leben sein, wenn ...
Betriebsanleitung für ein glückliches Leben
München : Betz, Robert , 2022 - 6 CD`s (Dauer: 385 Minuten) : 29,80 EUR ISBN 978-3-946016-34-2
"Ach, wie schön könnte mein Leben sein, wenn ..." Wer kennt diesen Gedanken nicht? Wir jammern und klagen, dass immer etwas fehlt - und geben damit die Verantwortung für das eigene Glück aus der Ha...
Haus 1
2. Geschoss - Sach-Hörbücher
F 123 BETZ
Hörbücher - Sachliteratur
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Vom Buffet der guten Laune nehm ich die sauren Gurken
Komische Kunst über Depressionen
Oldenburg : Lappan , 2022 - 1. Auflage - 123 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8303-3643-3
Humor allein heilt keine Depression, aber ... er kann Abstand zu einer scheinbar aussichtslosen Situation schaffen, er kann Barrieren zum Bröckeln bringen und einer ernsthaften Krankheit ein Stück...
Haus 1
2. Geschoss
F 123 VOM
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Kölsch, Stefan
Die dunkle Seite des Gehirns
Wie wir unser Unterbewusstes überlisten und negative Gedankenschleifen ausschalten
Berlin : Ullstein extra , 2022 - 372 Seiten : 20,99 EUR ISBN 978-3-86493-196-3
Der renommierte Hirnforscher Stefan Kölsch liefert das erste Buch, dass die Bedeutung und Gefahren des Unterbewussten für unsere Gesundheit ergründet - auf dem aktuellen Stand der Wissenschaft, für...
Haus 1
2. Geschoss
F 123 KOELS
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Fox Weber, Charlotte
Weißt du, was du wirklich willst?
Eine Therapeutin nimmt uns mit in zwölf Sitzungen über unsere wahren Wünsche
München : Droemer Knaur , 2022 - 352 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-28614-2
Viele psychische Probleme oder Erkrankungen haben ihren Ursprung in unseren Wünschen. Weil wir nicht gelernt haben, sie zu erkennen und zu erfüllen. Weil wir sie bewusst verdrängen. Weil wir begehr...
Haus 1
2. Geschoss
F 123 FOX
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Wittmann, Martin
Wie ich einmal alles schaffen wollte, was ich mir schon immer vorgenommen habe
1 Jahr, 12 Vorsätze, 123 Einsichten
München : Sportverl. , 2022 - 255 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-328-60244-6
Schafft man es wirklich, besser, gesünder, nachhaltiger, engagierter zu leben - und zwar alles zugleich?
Wir alle nehmen uns tausend Dinge vor, verschieben unsere Vorhaben aber immer wieder aufs...
Haus 1
2. Geschoss
F 123 WITTM
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entliehen
Wiest, Brianna
101 Essays, die dein Leben verändern werden
München : Piper , 2022 - 430 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07159-8
Wer lernt, anders zu denken, kann sein Leben neu erfinden.
Du weißt mit deinem Leben nicht so recht etwas anzufangen? Dich lassen Ängste und Zweifel nicht los? Es fällt dir schwer, Entscheidunge...
Haus 1
2. Geschoss
F 123 WIEST
Sachliteratur
entliehen
(bis 26.11.2024)
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Obama, Michelle
Das Licht in uns
Halt finden in unsicheren Zeiten
München : Goldmann , 2022 - 383 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-442-31713-4
Die ehemalige First Lady Michelle Obama teilt mit uns ihr Wissen und ihre kraftvollen Strategien für Hoffnung und Gleichgewicht in unsicheren Zeiten. Es gibt womöglich keine einfachen Lösungen für...
Haus 1
2. Geschoss
F 123 OBAMA
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Schreiber, Juliane Marie
Ich möchte lieber nicht
Eine Rebellion gegen den Terror des Positiven
München : Piper , 2022 - 7. Auflage - 205 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-06284-8
Warum positives Denken uns nicht weiterbringt, Schimpfen aber schon
Dieses Buch ist ein Aufruf zum Widerstand gegen die Ideologie unserer Zeit: den Zwang des Glücks. Ratgeber und Duschbäder forde...
Haus 1
2. Geschoss
F 123 SCHRE