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Kohl, Tanja
Du bist so viel mehr, als du glaubst
Entdecke dich selbst, deine wahre Größe, und entfalte dein selbstbestimmtes Leben
Darmstadt : Schirmer Verl. , 2023 - 152 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-8434-1520-0
Ein Beruf, der uns begeistert, eine harmonische Partnerschaft oder finanzielle Freiheit - alles ist möglich, wenn wir daran glauben! Was aber, wenn uns (Selbst-)Zweifel, Sorgen und Ängste den Weg z...
Haus 1
2. Geschoss
F 123 KOHL
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Kast, Bas
Kompass für die Seele
Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke - Ernährung, Bewegung, Meditation
München : Bertelsmann , 2023 - 254 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10461-3
Krisen, Stress, Zukunftsängste: Um unser psychisches Wohlbefinden ist es derzeit nicht allzu gut bestellt. In seinem neuen Buch geht Bestsellerautor Bas Kast der Frage nach, was wir selbst dafür tu...
Haus 1
2. Geschoss
F 123 KAST
Sachliteratur
entliehen
(bis 27.11.2024)
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Kast, Bas
Kompass für die Seele
Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke - Ernährung, Bewegung, Meditation
München : Hörverl. , 2023 - Ungekürzte Lesung - 1 MP3-CD (Dauer: 460 Minuten) : 23,99 EUR ISBN 978-3-8445-4834-1
Was die Seele stark macht: von Naturerfahrung bis Psychedelika. Bas Kast präsentiert wissenschaftlich fundierte und selbst erprobte Strategien, um das eigene seelische Wohlbefinden zu steigern Kri...
Haus 1
2. Geschoss - Sach-Hörbücher
F 123 KAST
Hörbücher - Sachliteratur
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Randau, Tessa
Das Meer und ich
Wie ich mich selbst wiederfand
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2023 - 1. Auflage - 170 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-423-35203-1
Eine Frau, Mitte vierzig, steckt in einer Lebenskrise. Sie fühlt sich unattraktiv, wertlos, hat das Gefühl, nichts wirklich Wichtiges im Leben erreicht zu haben. Zusammen mit ihrer Freundin Isa möc...
Haus 1
2. Geschoss
F 123 RANDA
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Rosucci, Guillaume
Sich von Emotionaler Abhängigkeit befreien
Das innere Kind heilen und die Wunden der Seele pflegen
Independently published , 2023 - 141 Seiten : 12,99 EUR ISBN 979-83-86831-30-1
Die emotionale Abhängigkeit ist ein schädliches Verhalten, bei dem der Einzelne glaubt, dass er die Anwesenheit einer bestimmten Person braucht, um sich vollständig und glücklich zu fühlen. Es ist ...
Haus 1
2. Geschoss
F 123 ROSUC
Sachliteratur
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(bis 24.10.2023)
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Wehrle, Martin
Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst
Sagen, was man denkt. Bekommen, was einem zusteht.
München : Goldmann , 2023 - Originalausgabe - 351 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-39409-8
Sagen Sie zu selten, was Sie wirklich wollen?
Wie oft sagen Sie, was tatsächlich in Ihnen vorgeht? Und wie oft behalten Sie Ihre Meinung für sich, aus Sorge, anderen damit auf den Schlips zu tre...
Haus 1
2. Geschoss
F 123 WEHRL
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Long, Aljoscha
Füttere den weißen Wolf
Weisheitsgeschichten, die glücklich machen
München : Kösel , 2023 - Überarbeitete und erweiterte Neuausgabe - 253 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-34803-9
In jedem Augenblick unseres Lebens können wir unser Handeln, unsere Einstellungen und unsere Worte selbst bestimmen. Wir können uns unseren dunklen Seiten hingeben oder die hellen, positiven Kräfte...
Haus 1
2. Geschoss
F 123 LONG
Sachliteratur
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(bis 12.12.2024)
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Clear, James
Die 1%-Methode - Minimale Veränderung, maximale Wirkung
Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
München : Goldmann , 2020 - Deutsche Erstausgabe - 365 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17858-2
Das Geheimnis des Erfolgs: "Die 1%-Methode". Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheit...
Haus 1
2. Geschoss
F 123 CLEAR
Sachliteratur
entliehen
(bis 11.12.2024)
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Bloom, Chris
Und was, wenn es gut wird?
Wie du deinen Unsicherheiten begegnest und das Leben lebst, das du dir wünschst
München : mvg Verlag , 2023 - 208 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0521-5
Eine gescheiterte Beziehung, ein Job, der ihn nicht glücklich macht - in Chris Blooms Leben zerplatzt ein Traum nach dem anderen. Er hat das Gefühl, nur noch zu funktionieren, statt zu leben. Bis e...
Haus 1
2. Geschoss
F 123 BLOOM
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Long, Aljoscha
Füttere den weißen Wolf
Weisheitsgeschichten, die glücklich machen
Leipzig : Lagato Hörbuch , 2016 - 4 CD`s (Dauer: 324 Minuten) : 15,90 EUR ISBN 978-3-942748-79-7
Welchen der beiden Wölfe in dir willst du füttern? Den schwarzen, der Misstrauen, Angst, Hass und Einsamkeit wachsen lässt? Oder den weißen, der es dir ermöglicht, mit Gelassenheit, Offenheit, Freu...
Haus 1
2. Geschoss - Sach-Hörbücher
F 123 LONG
Hörbücher - Sachliteratur