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Hühn, Susanne
Jede Wunde lässt sich heilen
Wie wir emotionale Verletzungen und Kränkungen aus der Vergangenheit loslassen
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 192 Seiten : 10,99 EUR ISBN 978-3-8338-8350-7
Es gibt wenig, was das Leben so nachhaltig vergiften kann wie erlittene Kränkungen, Verletzungen und Ungerechtigkeiten. Die Gefühle, die ein Mensch durchmacht, wenn er zu Unrecht für etwas verurtei...
Haus 1
2. Geschoss
F 123 HUEHN
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Weidlich, Andrea
Wie du Menschen loswirst, die dir nicht guttun, ohne sie umzubringen
Über die Kunst des Loslassens von toxischen Menschen und Selbstzweifeln
München : mvg Verlag , 2021 - 304 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0344-0
"Bevor du denkst, dass mit dir oder deinem Leben etwas nicht stimmt, stelle erst mal sicher, dass du nicht von Arschlöchern umgeben bist."
Wer möchte nicht manchmal narzisstische Vorgesetzte,...
Haus 1
2. Geschoss
F 123 WEIDL
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Steinhauer, Gisela
Der schräge Vogel fängt mehr als den Wurm
Von Menschen mit Mut zum Neuanfang
München : ABOD Verlag , 2021 - Ungekürzte Lesefassung - 6 CD : 17,96 EUR ISBN 978-3-95471-817-7
Wovon hängt es eigentlich ab, ob wir Lebensbejaher, Lebensverneiner oder gar Lebensvertrödler werden? Und was passiert, wenn das Leben plötzlich seine Richtung ändert. Die beliebte und bekannte Rad...
Haus 1
2. Geschoss - Sach-Hörbücher
F 123 STEIN
Hörbücher - Belletristik
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Kurth, Michael Curse
199 Fragen an dich selbst
Reinbek : Rowohlt , 2021 - 1. Auflage - 207 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-499-00241-0
Bestseller-Autor, Coach und Rap-Ikone Michael Curse Kurth hilft, die richtigen Fragen an das Leben zu stellen und dem Alltag neue Impulse zu geben. Für Themengebiete wie Selbstfindung, Beruf, Probl...
Haus 1
2. Geschoss
F 123 KURTH
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Schulz von Thun, Friedemann
Erfülltes Leben
Ein kleines Modell für eine große Idee
München : Hanser , 2021 - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-446-27145-6
Wir leben nur einmal - und was zählt wirklich in diesem Leben? Friedemann Schulz von Thun, Kommunikationspsychologe, Coach und Bestsellerautor, blickt bei dieser Frage immer wieder auch auf sein ei...
Haus 1
2. Geschoss
F 123 SCHUL
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Möller, Annett
Liebe Angst, Zeit, dass du gehst
Wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite
Hamburg : Edel Germany , 2021 - 320 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-8419-0778-3
TV-Moderatorin Annett Möller litt vor der Kamera jahrelang unter Angst und Panikattacken. Sie überspielte ihre inneren Qualen bis zur völligen Erschöpfung und kämpfte sich lange durch die immer häu...
Haus 1
2. Geschoss
F 123.2 MOELL
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Kastenmüller, Jeffrey
Ich bin ein Fehler, und ich liebe es
Der etwas andere Weg zu echter Selbstliebe
München : Ludwig , 2021 - Originalausgabe - 257 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7787-9311-4
Sich selbst zu lieben sollte eigentlich ganz einfach sein - doch stattdessen konzentrieren wir uns meistens nur auf das, was mit uns und unserem Leben nicht stimmt. "Ich bin nicht gut genug", "Ich ...
Haus 1
2. Geschoss
F 123 KASTE
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Hüther, Gerald
Lieblosigkeit macht krank
Was unsere Selbstheilungskräfte stärkt und wie wir endlich gesünder und glücklicher werden
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2021 - 1. Auflage - 172 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-451-60099-9
Die Fortschritte der Medizin sind beeindruckend - und dennoch leiden viele von uns an "Leib und Seele". Wie kann das sein? Gerald Hüther, Gehirnforscher, Vorstand der Akademie für Potentialentfaltu...
Haus 1
2. Geschoss
F 123 HUETH
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Fogg, BJ
Die Tiny Habits®-Methode
Kleine Schritte, große Wirkung
München : Goldmann , 2021 - 445 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-71869-6
Kleine Schritte, große Wirkung! Wäre es möglich, ein Buch zu schreiben, wenn man jeden Tag nur eine Minute lang daran schreibt? Kann man fitter werden, indem man zu Anfang nur eine Liegestütze am T...
Haus 1
2. Geschoss
F 123 FOGG
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Neff, Kristin
Selbstmitgefühl
Wie wir uns mit unseren Schwächen versöhnen und uns selbst der beste Freund werden
München : Goldmann , 2021 - Vollständige Hörbuchfassung - MP-3 CD + Beilage : 14,89 EUR ISBN 978-3-442-34751-3
Unser unermüdliches Streben danach, in allen Bereichen überdurchschnittlich zu sein, schränkt uns eher ein, als dass es uns voranbringt. Denn wenn wir scheitern oder unseren eigenen Ansprüchen nich...
Haus 1
2. Geschoss - Sach-Hörbücher
F 123 NEFF
Hörbücher - Sachliteratur